饮食
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[韩国人参鸡汤的做法]参鸡汤的做法
参鸡汤的做法 材料: 白条鸡一只,糯米50克,人参30克,红枣,栗子肉各3颗。调料: 姜片,盐,胡椒粉,葱花各适量。 做法:1)鸡去鸡头,鸡爪,尾巴开一大口,掏出内脏,洗净,糯米淘
• 2014-07-06 -
人参乌鸡汤的做法大全|人参乌鸡汤的做法
材料: 白条乌鸡一只,人参1小根,红枣10个,枸杞子5克。调料: 盐,料酒各适量。做法: 1)乌鸡洗净,切小块,焯水后捞出,人参,红枣,枸杞子分别洗净。2)沙锅内倒入适量水,
• 2014-07-05 -
【胡萝卜海带丝汤的做法大全】胡萝卜海带丝汤的做法
胡萝卜海带丝汤的做法 材料: 胡萝卜150克,水发海带丝100克,萝卜50克。调料: 盐,味精,鸡精,白砂糖各适量。做法: 1)胡萝卜,萝卜分别洗净,切丝,海带丝洗净,
• 2014-07-04 -
牡蛎汤的做法大全_牡蛎茯苓汤的做法
材料: 牡蛎粉10克,茯苓粉15克。调料: 冰糖适量。做法: 1)沙锅内放入适量的清水,加牡蛎粉,茯苓粉后用大火煮沸,改小火煮35分钟。2)将冰糖打成屑,加入汤内搅匀即可。
• 2014-07-01 -
【党参黄芪鳝鱼汤的做法】党参黄芪鳝鱼汤的做法
材料: 鳝鱼500克,猪瘦肉200克,党参30克,黄芪20克,当归10克,红枣20克。调料: 盐适量。做法: 1)鳝鱼处理干净,焯后洗净,切段,猪瘦肉洗净,切丝,党参,黄芪,
• 2014-06-30 -
【杨琳肌肤保养顾问】肌肤保养的五大误区
1)敷面膜时间越久效果越强MM们在敷面膜时为了得到更好效果,就直接敷着面膜很长时间甚至睡觉。这样会使肌肤不可以自然地透气,因为面膜在一定的时间后功效就会消失,敷得越久只会有害无益。 正确
• 2014-06-29 -
合理饮食的好处|秋季应合理饮食 防燥护阴滋阳为主
秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺。因此,秋季饮食宜清淡,少食煎炒之物,多食新鲜蔬菜水果,蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等;多吃一些酸味的食品,如广柑
• 2014-06-27 -
宫保鸡丁的做法 最正宗的做法_宫保鸡丁的做法
做法: 1)鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1 2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。 2)将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1 2茶匙
• 2014-06-24 -
[葡萄酒泡洋葱的功效与作用]葡萄酒泡洋葱能治百病
葡萄酒泡洋葱能治百病 1、每天只喝少量葡萄酒,对膝盖疼痛、白内障、老人痴呆症的治疗在日本非常盛行,而且效果相当惊人。 2、吃了药也无法降下来的“高血压”,喝了洋葱葡萄酒后血压正常且
• 2014-06-22 -
党参玉米排骨汤的做法大全|党参玉米排骨汤的做法
材料:党参、黄耆各3钱,玉米两支,小排骨半斤 调味料:盐2小匙 做法: 1 玉米洗净,剁成小块,排骨以热水川烫。 2 将所有材料和药材,放入锅内以大火煮开后,再以小火炖煮40分钟,起锅前加入盐
• 2014-06-22 -
春季养生食疗_春季养生 春季吃什么好
春天,气候渐渐转暖,人的饮食应由厚味转淡,少吃辛辣食物。早春时节气候仍很寒冷,寒冷刺激甲状腺,可引起功能亢进,消耗热量使人体耐力和抵抗力减弱。另一方面,人体为了御寒也需要消耗热量来稳定基础体温
• 2014-06-20 -
【常生气对健康有很大影响吗】常生气对健康有很大影响
1)皮肤:生气时,大脑血液中增加的毒素,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。 2)子宫、乳腺:男人生气伤肝,女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统,子宫走肝。气上升,
• 2014-06-20 -
冬瓜羊肉汤的做法窍门|冬瓜天冬羊肉汤的做法
材料:羊肉350克,冬瓜150克,水发天冬10克。调料:盐、料酒、味精、胡椒粉、香油、葱段、姜片、香菜末各适量。做法:1)羊肉洗净,切块;冬瓜去皮、瓤,洗净,切小块。2)锅中倒入适量冷水,放入
• 2014-06-20 -
[春季赛时间]春季小孩吃什么好
1)多吃含有氨基酸的食物 宝宝春季然生成长发育加速,器官与团体对优质蛋白的需要也随之增加。可多选用鸡蛋、鱼、虾、鸡肉、牛肉、豆制品、小米、红豆等。鲜罗汉豆中包括前脑发育所不可少的蛋白质,
• 2014-06-19 -
[警惕传销新变种]警惕 报纸垫过的食物吃不得
常见摊贩用报纸垫蔬菜或者水果,以免运输中因磕碰受伤而导致食物腐烂。这样虽有了“新鲜”,却没了“健康”。报纸含有重金属铅和致癌物苯芘,食物和报纸亲密接触后不清洗干净有害健康!吃货们更是要注意,报
• 2014-06-19 -
[鳝鱼黄花菜汤的做法大全]鳝鱼黄花菜汤的做法
材料:鳝鱼250克,水发黄花菜30克。 调料:植物油、盐各适量。 做法: 1)鳝鱼处理干净,切段;黄花菜洗净。 2)炒锅放植物油烧至九成熟,放入鳝鱼稍煸,加适量水,放入
• 2014-06-18 -
【冬菇竹笋鳝鱼汤的做法大全】冬菇竹笋鳝鱼汤的做法
材料:鳝鱼500克,竹笋100克,猪瘦肉50克,油条1根,鸡蛋1个,冬菇25克,韭黄15克。 调料:姜丝、蒜末、猪油、植物油、香油、酱油、高汤、水淀粉、胡椒粉、味精、盐各适量。 做
• 2014-06-17 -
[最好用的孕期软件]孕期最好别“裸头”行房事
怀孕期间同房带安全套的原因 1)由于精液中有前列腺素成分,而前列腺素有催产作用,容易引起子宫收缩。 2)由于男性生殖泌尿感染都无显著症状发生,所以万一丈夫受到感染不自知而与妻子行房
• 2014-06-16 -
【枸杞鸽子煲靓汤】枸杞靓汤喝掉黑眼圈
工作太忙累出了黑眼圈,不妨为自己熬碗枸杞猪肝汤,可以补虚益精,清热祛风,益血明目,预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。 枸杞猪肝汤的做法: 材料:枸杞叶50克,猪肝400克,生姜2片,盐少
• 2014-06-16 -
[冰糖的功效与作用吗]冰糖的功效与作用
冰糖的功效 作用:补中益气,和胃润肺,止咳化痰。性味:味甘、性平、无毒。归经:入肺、脾经。功效:养阴生津,润肺止咳。 主治:肺燥咳嗽,干咳无痰,咯痰带血。用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳
• 2014-06-16 -
天麻陈皮羊脑汤的做法|天麻陈皮羊脑汤的做法
材料:羊脑100克,油菜、鞭笋各30克。 调料:葱段、姜片、盐、天麻、陈皮、料酒、水淀粉、味精、胡椒粉、植物油各适量。 做法: 1)羊脑去筋膜,洗净;油菜洗净;鞭笋洗净,切段
• 2014-06-15 -
[莲子白果百合糖水]雪耳白果莲子糖水
材料 雪耳,白果,莲子,枸杞籽,蛋白 做法 1、雪耳、白果、莲子泡开,先炷软雪耳,再放白果、莲子,等煮到莲子有粉的感觉时,再下枸杞籽稍煮一会。 2、再放入蛋青,放入蛋青
• 2014-06-14 -
[黑豆花生羊肉汤的做法大全]黑豆花生羊肉汤的做法
材料:羊肉750克,黑豆、花生米各50克,水发木耳25克,红枣20克。调料:香油、姜片、盐各适量。做法:1)羊肉洗净,切大块,放入沸水中焯5分钟左右,捞出洗净;黑豆、花生米分别淘净,用温水稍浸
• 2014-06-12 -
红豆羊肉汤的做法大全|红豆羊肉汤的做法
材料:羊肉200克,红枣10颗,桂圆5颗,水发银耳50克。调料:姜片、盐各适量。做法:1)羊肉洗净,切块,焯5分钟后捞出,沥水。2)红枣去核,洗净;桂圆去壳;水发木耳洗净,撕成小朵。3)沙锅中
• 2014-06-12 -
[多吃蔬菜的好处]春季应该多吃蔬菜
刚刚入春,很多人普遍地会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况,如春季人们多发口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮肤病等,这些均是因为新鲜蔬菜吃得少而造成的营养失调。 春季到来,一定要多
• 2014-06-11