饮食
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杀死癌细胞最狠的食物|8大食物有杀死癌细胞的功效
1)茄子:“霜打茄子”是好药 中药许多方剂及民间验方中,时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明,茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质,用于治疗胃癌、子宫颈
• 2014-09-07 -
[山药汤圆的做法大全]山药汤圆的做法
原料: 糯米500克,山药50克,白砂糖90克,胡椒粉1克。 制法: 1)将山药捣碎成粉,放入蒸锅内蒸熟,加白糖,胡椒少许,调成馅备用。 2)糯米泡后,磨成汤圆米粉,分
• 2014-09-07 -
红色食品有哪些品种|红色食品越吃越健康
很多红色的水果、蔬菜都含有丰富的抗氧化剂—像番茄红素和花青素,能帮助抗心脏病、前列腺癌和中风等。 草莓 时令五六月份是草莓最甜最丰收的季节,但是一整年人们都能吃得到。 草莓含
• 2014-09-06 -
[高温天气注意防暑]高温天气注意膳食均衡 保持健康
炎热的夏季想要降低体温,吃点西瓜、黄瓜、茄子等应季的蔬菜水果是最好的,同时,有意识地吃一些温暖的食物也是有好处的。花轮所在表示他每天都会吃至少一次温暖的料理,“喝温暖的大麦茶或是枇杷茶能够有效
• 2014-09-06 -
[红蓝buff持续时间]红蓝蔬果才是真正的防癌卫士
科学家们在茄子、紫色包心菜和桑葚等一些蔬菜瓜果中,发现了一种天然色素,它们可以起到限制癌细胞生长的功效。这种天然色素属于抗氧化物质的类别,专业术语为花青素。这些色素不易被人体吸收,于是顺着血液
• 2014-09-06 -
鲜虾汤的做法大全|首乌鲜虾汤的做法
材料: 生何首乌20克,鲜虾5只。 调料: 盐适量。 做法: 1)生何首乌洗净,切片;鲜虾洗净,去头、虾线。 2)瓦罐置大火上,加适量清水浇沸,倒入生首乌、
• 2014-09-05 -
【莲藕骨头汤的做法大全】莲藕骨头汤的做法
材料: 莲藕500克,猪脊骨1000克,红枣10颗。 调料: 姜片、盐各适量。 做法: 1)猪脊骨洗净,斩块,焯5分钟,捞起洗净;莲藕洗净,切厚片;红枣洗净。
• 2014-09-03 -
[红白萝卜可以一起吃吗]红白萝卜混吃破坏其中营养?
要注意避免以下饮食配伍的禁忌 1 酒与胡萝卜同食胡萝卜中丰富的胡萝卜素与酒精一同进入人体,就会在肝脏中产生毒素,从而引起肝病。 2 红白萝卜混吃白萝卜中的维生素c含量极高,但红萝卜
• 2014-09-03 -
龙虾食用过多_过多食用莴笋会引起夜盲症
莴笋又叫莴苣、莴菜、苣笋、香乌笋、千金菜,是夏秋高温季节主要蔬菜。其口感爽脆,淡绿清香,老少皆宜。 中医认为,莴苣味苦、性寒,有益五脏、通经脉、坚筋骨、白牙齿、开胸膈、利小便等功效,可治
• 2014-09-03 -
三文鱼搭配什么蔬菜有营养|各种蔬菜营养搭配吃法
绿叶菜,含丰富的维生素和无机盐,还有充足的水分,味道鲜美。 黄色蔬菜(颜色不一定都是黄的)所含维生素和矿物质虽然较少,但含其他营养成分却很高,如胡萝卜,含胡萝卜素特别多。 无色菜,
• 2014-09-02 -
【隔夜菜到底能不能吃】隔夜菜到底能吃吗?
隔夜菜吃了会致癌,这可能为大多数多关注健康的人所了解,但是隔夜菜是否真会致癌?它为何隔了夜就会致癌,这恐怕不一定有很多人知道,本文本着力求严实的科学态度尽力为大家讲究隔夜菜到底能不能吃的疑惑
• 2014-09-02 -
【古代穿越现代】古代和现代的常吃蔬菜
蔬菜自上古时代便已成为人类的食物。《诗经》里提到的132种植物,其中作为蔬菜的就有20余种,随着时代变迁,其中部分品种已退出蔬菜领域,成为野生植物,如荇、苕、苞之类。 战国及秦汉时期,我
• 2014-09-01 -
[南瓜有什么药用价值]关于南瓜的食疗和药用价值
南瓜的可食部分达到80%以上。它皮薄肉厚,味道甜美,既可作为蔬菜食用,又能长期储存以代替粮食,是一种救荒佳品。近年的食疗和药用价值,它几乎全身都可作药用。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素
• 2014-09-01 -
[瘦肉汤的做法大全家常]瘦肉枸杞子汤的做法
瘦肉枸杞子汤的做法原料: 猪瘦肉150克,枸杞子20克,枸杞叶加枸杞梗300克,姜片,葱段,盐各适量 制法: 1)猪瘦肉洗净,切块,焯一下,捞出,枸杞子洗净,用清水浸泡至回软
• 2014-09-01 -
[翡翠日常保养方法]孕妇的日常保养方法
1)皮肤护理 怀孕初期皮肤会变得粗糙、敏感,这是因为皮脂腺分泌失调所致。所以,不必乱抹药或者更换化妆品。如果情况不是特别糟糕,不必求医,也不必着急,仍可用以往的化妆方法。注意:保持面部清
• 2014-09-01 -
【黄瓜和鲫鱼能一起吃吗】老黄瓜煲鲫鱼 滋阴清热
长夏之初的台风雨过去了,长夏的暑热仍是令人难受,现在就是北方人称为“秋老虎”,而广东民间谓之“争秋夺暑”之时了,这样的天气宜用老黄瓜煲鲫鱼。老黄瓜即黄瓜成熟后不摘采,让其长至瓜身大且皮全黄为止
• 2014-08-31 -
吃火锅上火吗_秋季吃火锅不上火的四大方法
一、去火“三宝”不可少 麻辣火锅让人又爱又恨,为避免引火上身,雷海燕认为,在吃红汤底火锅的时候,要注意一下平衡,可以多吃清火滋阴的食品。 1 青菜:吃火锅时,搭配大量的绿叶蔬菜,蔬
• 2014-08-31 -
【孢子甘蓝】甘蓝不仅防癌还是天然养胃菜
中医认为,甘蓝性平,味甘,可入脾经、胃经,有健脾养胃、行气止痛之功。其次,现代研究发现,其中所含的b族维生素、维生素u等营养物质不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还能保持胃部细胞活跃旺盛
• 2014-08-31 -
【肾结石食疗方法大全】肾结石的食疗方法
1)空心菜荸荠汁 空心菜300克,荸荠200克。将空心菜洗净,切碎;荸荠洗净,打碎;二物共捣烂绞汁,调入蜂蜜适量服用。每日1次。 2)芥菜黄瓜汤 芥菜500克,黄瓜200克。
• 2014-08-30 -
【怎样正确选购蔬菜】干鲜蔬菜的选购和鉴别技巧
黄花菜 黄花菜亦称金针菜、金菜、南菜或西菜,学名萱草,古名“忘忧”,是黄花的花蕾干制而成,味道鲜美,营养丰富。选购黄花菜时,应选色泽浅黄或金黄质地新鲜,身条均匀紧密而粗壮的,用手握紧,手
• 2014-08-30 -
混养宝宝怎么喂食|给宝宝喂食蔬菜有方法
给宝宝喂食蔬菜有诀窍。具体做法是先烧开约200毫升的水,再将洗净切碎的嫩青菜叶约100克左右放入沸水中,待再次煮沸后,离火带盖静置一会儿,稍凉后弃渣留水即成。可加少许白糖(浓度低于5%)。
• 2014-08-29 -
人参和菊花能一起泡吗_菊花人参提醒茶的做法
材料: 菊花干花蕾4-5颗 人参2—4钱。 制作方法: 将人参切碎成细断,放如入菊花花蕾,用热水加盖浸泡10-15分钟左右即可。 功效: 人参含有皂甙及多种维生素
• 2014-08-29 -
莲子养生药膳的做法大全|莲子养生药膳的做法
材料: 新鲜莲子1两、百合1两、龙眼肉半两、枸杞30粒、冰糖适量。 作法: 1)新鲜莲子洗净待用。 2)百合洗净,泡于冷水中。 3)将百合、莲子、桂圆肉一起放入电
• 2014-08-28 -
多吃蔬菜的好处_多吃蔬菜为何还是会便秘
〖多吃蔬菜为何还是会便秘〗 许多人都知道,多吃一些蔬菜和水果可以预防和治疗便秘 然而,不少有便秘症状的老年人,平时注意多吃蔬菜和水果,可便秘症状并没有什么明显好转,这是为什么呢?老年医学工
• 2014-08-27 -
【多吃蔬菜和水果是很重要的英文】多吃蔬菜水果反而危害幼儿健康?
〖多吃蔬菜水果反而危害幼儿健康?〗 据英国媒体北京时间今晨报道,英国营养学家发现,大多数托儿所为5岁以下幼儿提供过多蔬果,会引起摄入维他命不足,甚至影响发育。 幼儿饮食需为高能量及高营养,
• 2014-08-26