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铁观音茶的功效与作用|铁观音的功效与作用
铁观音独具“观音韵”,清香雅韵,“七泡余香溪月露 满心喜乐岭云涛 ”。除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火,敌烟醒酒等功效。
• 2014-06-28 -
中医养肝护肝按摩_男人保健护肝按摩法
男人常按摩哪些养生穴位,可达到护肝防肝病作用? 1)揉大敦穴盘腿端坐,赤脚,用左手拇指按压右脚的大敦穴(脚大趾甲根部外侧),左旋按压15次,右旋按压15次。然后用右手按压左脚的此养生穴位
• 2014-06-27 -
[荷叶粥的做法]常喝荷叶粥可降血压
荷叶性凉、味苦辛微涩,有清暑解毒的功效。中药的研究结果表明,荷叶中提取的荷叶碱能够扩张血管,起到降血压的作用。 荷叶同时有清暑利湿、健脾退肿之效,能够去水肿,达到减肥目的。”现代营养学研
• 2014-06-27 -
【女人我最大】女人贫血如何补出美丽血色
1)控制月经量是关键 当持续出现月经过多的症状时,应及时就医。大部分月经过多的患者主要为功能失调性子宫出血(简称功血),目前有包括放入含激素的宫内避孕器、服用避孕药或一些非激素类抗纤维蛋白原
• 2014-06-27 -
【女人我最大】女人春季少穿低腰裤露脐装
1)不应频繁使用护垫 护垫是无纺布制成的,不透气,可以使会阴温度提高三度,利于细菌滋生,引发阴道炎,有些还会引起会阴皮肤瘙痒,或产生过敏症。一般在月经快结束时使用1-2天即可,平时每天用
• 2014-06-26 -
[女性多大进入更年期]女性进入更年期饮食要以清淡为主
女性进入更年期饮食要以清淡为主: 女性49岁前后,处于更年期阶段。临床表现为月经终止、形体衰败、老年疾病高发等,此时要以和为养。多食清淡富有营养的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,或食用桑椹膏
• 2014-06-26 -
【小纯纯绿色减肥营养素】有效的减肥营养素
泛酸 人体如果缺乏泛酸,脂肪就只有一半可以燃烧,这样储存在体内的脂肪,便不能转换成能量被消耗掉。因此泛酸对想 减肥的人来说是相当重要的。泛酸可从以下的食物中摄取,例如:糙米、麦麸、燕麦
• 2014-06-25 -
便秘灌肠的危害|女性便秘的危害 便秘怎么办
医学专家通过对1000多名妇女的检测提出,每天大便一次的20人中存一人乳房细胞发育异常。而每周大便少于2次者,4人中便有1人乳房细胞发育异常。这种发育异常的乳房细胞常表现为乳腺和导管上皮的不典
• 2014-06-25 -
[普洱茶的功效与作用]普洱茶四季的饮用功效
春季饮茶重养生春季人体处于舒发之际,可选择有一定自然发酵程度的普洱茶或生熟混拼的普洱茶,这样的茶既有温性,又有活性,更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪,能促进人体阳气生发,使人精神振奋,消除春困
• 2014-06-25 -
【女性非经期出血的原因】经期女性别吃饮冷或辛辣食物
经期女性: 妇女月经期间,要以调为养,不可贪凉饮冷或过食辛辣温热饮食,也不可妄用苦寒辛散的药物,以防经血凝滞或经量过多。 此时,需适寒温、淡饮食,进补时应处处顾及阴液气血,不可长期
• 2014-06-25 -
[火龙果排毒吗]火龙果减肥排毒润肠食谱
火龙果具有减肥排毒润肠功效火龙果减肥食谱一: 原料: 牛排肉400克、火龙果1个、橙1个、姜少许、小辣椒1个、碎胡椒1 2茶勺、淀粉1茶勺、橙汁1汤勺、植物油1汤勺、蜂蜜1汤勺、蚝
• 2014-06-25 -
[绿茶的功效与作用及禁忌]绿茶的功效与作用
1)绿茶降血脂 茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生
• 2014-06-25 -
冬季吃什么蔬菜最减肥|冬季减肥美容蔬菜
牛蒡解便秘 牛蒡富含食物纤维,可以有效降低胆固醇,预防糖尿病。并可以促进大肠蠕动,利于身体的废物排出和便秘问题。牛蒡皮也富含活性酸,所以在食用时尽量不要去皮。 预防感冒吃白菜和萝卜 白菜的绿叶
• 2014-06-24 -
【速冻玉米粒健康吗】多吃玉米既健康又减肥
1)奶油玉米棒 新鲜甜玉米,切成小段,泡入牛奶中,再放入一小块黄油和糖,大火烧沸后转小火煮10分钟即可。 2)低卡金蛋优格 材料:鸡蛋2颗、甜玉米粒100公克、玉米酱30公克、荷兰芹碎适
• 2014-06-24 -
冬季养生粥做法大全|冬季养生粥 美白除痘养生粥
一、果菜绿豆饮 用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味
• 2014-06-24 -
奔三是什么意思_奔三轻熟少妇的保养秘籍
1)女人不能让自己冷 冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅,手脚冰凉而且痛经。血行不畅,面部就会长斑,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有生气,所以很多女人皮肤像细瓷一样完美,却一点不青春,
• 2014-06-23 -
健康瘦身减肥方法_健康瘦身 喝绿茶减肥
1)窈窕绿茶瘦身茶方:绿茶粉6克、山楂5钱。做法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后饮用,加开水冲泡还可续饮,每日一帖。功效:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。 2)荷叶清茶瘦身茶方:绿茶
• 2014-06-23 -
乳房结节可以喝咖啡吗_喝咖啡会让女孩的乳房变小
专家的一项最新发现却引起很多人的关注,因为他们指出,女孩每天喝咖啡若超过三杯,她们的乳房会变小。肿瘤研究人员通过检测发现,半数女性体内含有一种特殊基因,因为这种基因,当她们摄入咖啡因时,乳房就
• 2014-06-22 -
雪莲为什么容易黑|吃雪莲和黑豆可快速丰胸
〖吃雪莲和黑豆可快速丰胸〗材料:有机黑豆1杯、雪莲、百合、黑枣皆适量,青木瓜1 2个。 调味: 带皮甘蔗半斤(切成段)。 做法: 1、黑豆泡水6小时,雪莲、百合、黑枣泡水30分,青木瓜削
• 2014-06-21 -
【绿豆薏仁粥功效】绿豆薏仁粥的做法
材料: 绿豆20克,薏仁20克。 做法: 1、将薏仁及绿豆洗净,然后用水浸泡隔夜。 2、将浸泡的水倒掉,再把绿豆和薏仁放入新的水,用大火烧开。 3、烧开后就用小火煮至熟透即可食用。
• 2014-06-21 -
乌龙茶的作用及禁忌|乌龙茶的作用
乌龙茶的成份 饮茶有益处,这是众所周知的。但饮茶为什么会有许多好处呢?这对一般人来说,是知其然而不知其所以然。随着科学的发展,到了19世纪初,茶业的成分才逐渐明确起来。 经过现代科学的
• 2014-06-20 -
春季养生食谱_春季养生如何饮食
蜂蜜的功效: 蜂蜜最大的特点就是“润”,既是食品,也是药品。不仅可以润肺利咽,改善皮肤干燥,润肠通便,外用还有敛疮抗炎的作蜂胶的功效:蜂胶具有“天然抗生素”之称,有一定抗炎作用,是抗击春
• 2014-06-19 -
【超市小票有什么用】超市小票致癌 “癌从手入”你可知道?
超市小票怎会致癌? 超市购物小票常用的纸叫做“热敏纸”,其中含有的双酚A则扮演显影剂的角色。双酚A属低毒性化学物质,在常温下,它是很稳定的,达到一定剂量,有导致内分泌失调以及致癌等隐患。
• 2014-06-19 -
林疯狂|疯狂“隆胸家族”你伤得起吗(图)
导读:生在“隆胸家庭”的英国诺丁汉郡14岁女孩布兰妮拒绝效仿母亲和姐姐们隆胸,坚持真实的自己,这令家人颇感头疼。布兰妮 身后是她的妈妈和4个姐姐 据英国媒体报道,在英国诺丁汉郡有一个疯狂的“隆
• 2014-06-19 -
民间祖传秘方大全_民间祖传秘方
辨胎儿:在孕妇尿中加如硫酸和酒精,紫色为男,别色为女。 久婚不孕:当归4 5g,知母6g,川弓6g,甘草3g,大枣2个,加水3碗煎1碗,月经来时用 感冒:红萝卜切碎,加几片姜,熬水喝。去头皮:
• 2014-06-18