饮食
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[怎样预防感冒的方法]8个方法预防感冒
1 洗澡时唱歌。秋冬鼻腔容易干燥,保持其湿润有助于防止病毒乘虚而入。蒸汽是自然解充血剂,可以使鼻黏液软化,打通鼻腔。洗澡时,不妨唱唱歌,有助于增强深呼吸,使蒸汽更容易深入鼻腔。 2 喝点
• 2017-12-19 -
孕前如何补身体_孕前如何预防感冒?
?每个孕妈妈都想生个健康可爱的宝宝,可有的因为怀孕过程中各种各样的因素干扰没能如愿,所以孕妈妈在怀孕过程中一定要做好准备,争取生个健康baby。 生个健康的宝宝是所有妈妈的心愿。在妊娠前
• 2017-12-18 -
【孕妇感冒了怎么办】孕妇感冒了怎么办?
孕妇感冒了怎么办?孕妇感冒吃什么好呢?有孕妇感冒了怎么办,孕妇感冒对胎儿有影响吗,孕妇感冒能吃什么药,如何预防孕妇感冒等内容,一起来了解一下吧。了解更多“怀孕注意事项”“孕妇感冒食疗”孕妇感冒
• 2017-12-18 -
微波炉煮米饭|巧煮米饭既增美味又能防癌
在我们的日常饮食中,米饭是必不可缺的主食。但其实如果在平时的做法上稍加改变,不但能增添米饭的口感还能够起到防癌的功效。 茶和稻米都是中国传统的作物,也许你没有想到,将这两样东西放到一起,
• 2017-12-05 -
巧妇厨房_巧妇做香米饭的诀窍
煮稀饭滴几滴芝麻油,煮沸后把火弄小一点,这样不外溢,味鲜。另外,待锅里水烧 到50—60℃时再下米,可防锅糊。稀饭快好时,放少许自己喜欢吃的蔬菜在里面,味更鲜,更爽,有营养,易消化。 煮水饺饺
• 2017-12-04 -
7种buff|7种为孩子长高增动力的食物
很多家长,在孩子的生长发育过程中最希望看到的就是孩子能够拥有一个高高的个头。因此为了能够让孩子长高,家长们想尽了各种办法。但是有句话说的好,药补不如食补,所以如果想要你的孩子长高个,不妨在平时
• 2017-12-03 -
手机泡水里|根部泡水里可保嫩一周
芹菜富含膳食纤维、多种维生素和矿物质,是健康食品。可如果太老,不仅会影响口感,而且还会塞牙、嚼不烂。除了挑选,买回家后的保存方法也很关键。 北京农林科学院蔬菜所研究员何洪巨介绍,芹菜含有
• 2017-12-03 -
[冠心病的常见危险因素]常见的治疗冠心病的五色饮食
我们知道我们生活中很多的蔬菜和水果都是有颜色的,正是因为不同的颜色,所以我们这些食物也是有不同的效果的,对于某些疾病也是不错的疗效的,而今天我们主要给大家介绍的就是我们生活中比较常见的治疗冠心
• 2017-11-29 -
[婴儿私处用不用洗]女性洗私处 小心陷入怪圈
预防阴道炎 洁阴,虽说是小事一桩 却大有讲究,稍有不慎,陷入怪圈,将破坏女性生殖道的天然防线,有损于健康。 防治阴道炎有绝招 由于临床上各类阴道炎发病率增加,患有各种阴道炎的患者治
• 2017-11-26 -
【感冒吃什么水果好】感冒吃什么水果好?
感冒是件很难受的事情,那么感冒了的朋友应该吃什么水果呢? 菠萝柑桔 柑桔酸味比较浓,我本人建议与蜂蜜和在一起食用,会有很好的作用,可以治疗咽喉肿痛。 柚子 柚子含有多种
• 2017-11-18 -
清淡的菜_清淡蔬果清瘦你
蔬菜既有营养又可以让你瘦身,不妨可以借鉴一下哦。 一、开水白菜: 【原料】:白菜心200克,鸡汤(或鲜汤)适量,盐、味精、胡椒粉各少许。 【制作】:白菜心洗净去筋络,入沸水中
• 2017-11-17 -
【瘦身的水果】TOP5瘦身水果热量大比拼
水果是瘦身食谱中的常客,有些则是因为热量及营养素的关系,压根不会被营养师建议食用,到底哪些水果是瘦身人士应该选择的呢?请看我们的排行榜。 top1:苹果 热量≈50千卡 100克
• 2017-11-14 -
[祛痘印]祛痘8误区让你痘痕满面
误区一:用含氟牙膏 pass:其实痘痘和牙膏也可能有关系哦,含氟牙膏可能导致某些mm长痘痘,试试用不含氟的牙膏,看看是不是痘痘就少了呢! pass:洗脸最好是用手捧水,一把一把的洗
• 2017-11-08 -
【柠檬可以敷在脸上吗】柠檬消除脸上的斑痘
一、柠檬冰糖水 材料:柠檬1个 做法:将柠檬洗净后,榨出汁100cc,加上冰糖适量饮用。 功效:柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有
• 2017-11-06 -
【冬季最有营养】冬季最有效的7种瘦腰食物
1 黄瓜 黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比,其所含的营养成分较少。而且,黄瓜中含有的丙醇二酸,有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。 2 白萝卜 萝卜含有辛辣成分
• 2017-11-04 -
【农药残留检测】农药残留不会对健康产生危害
首先,国家批准允许使用的农药产品都是经过严格的安全评审和审定,国家农药登记在安全性评价方面采用的是国际的标准,农药安全性评价水平跟国际基本同步。如果药剂经过试验有问题,有安全隐患的,不会允许它
• 2017-11-01 -
秋葵 植物伟哥_秋葵=“植物伟哥”?
近来市面上一种名为“秋葵”的蔬菜逐渐多了起来,还有不少广告称,秋葵具有“补肾壮阳”的神奇功效,甚至用“植物伟哥”相称。那么这个“秋葵”到底是何方神圣,它真的具有这样的神奇功效吗? 源自非
• 2017-10-31 -
秋季护肤小常识|秋季护肤最易毁容的5大误区
误区1:只盯着那一条细纹用劲 纠错:有防患意识自然是好事,可如果给肌肤用料过多,不但负担过重,还会一点儿作用都没有。 减轻肌肤的负担尤为重要。我们看到许多年轻女孩,满脸脂粉,却肤质
• 2017-10-25 -
孕妇感冒的食品缓解症有哪些_孕妇感冒的食品缓解症有哪些?
孕妇感冒是一种常见的多发病,孕妇感冒虽多发于初冬,但任何季候,如春天、炎天也可产生,差异季候的孕妇感冒的致病病毒并非完全一样。风行性孕妇感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道熏生病。病毒存在于病人
• 2017-10-05 -
【美味什么】美味豆腐塑身餐
如果你的臀部松垮无弹性,那么腰部以下则会美感尽失,下半身的比例也会给人一种失去平衡的视觉感。 所以,千万别让臀部的骨牌效应拖垮了你的身材曲线。 朝九晚五的上班族,因久坐办公室不常运
• 2017-10-05 -
萝卜茶的做法|4款萝卜茶饮可巧治咳嗽
4款萝卜茶饮可巧治咳嗽 萝卜生姜茶:生姜10克,萝卜250克,切片煎水当茶饮,宜少量热饮频服。可疏风散寒,祛痰止咳,尤其适合治风寒咳嗽。 萝卜炖雪梨:将白萝卜1个切片,雪梨1个切块
• 2017-09-23 -
[冠心病患者的饮食指导]冠心病患者必知的饮食技巧
我们都知道冠心病患者除了怕劳累还怕吃一些油腻高胆固醇的食物,那么在日常生活中冠心病患者应该知道哪些对身体健康有好处的饮食技巧呢,下面我们一起来看一下: 冠心病患者必知的饮食技巧 要
• 2017-09-21 -
冠心病食疗菜谱|常见几种冠心病的食疗方法
很多人都是有心脏方面的疾病的,其实最常见的还是几种冠心病的问题,而常见的冠心病对于我们的健康的影响也是比较大,下面我们就给大家说说常见几种冠心病的食疗方法。 心律失常食疗法: 1
• 2017-09-19 -
如何预防老年骨质疏松|春季预防老年心肌梗 饮食原则不能忘
虽说现在已经是四月中旬了,但是今年的春天似乎来的比较晚,所以现在天气还是比较冷的,但是中午的时候很多的时候都是比较热的,所以我们有心血管疾病的人就要注意了,因为这个时候是心肌梗的高峰时期,而正
• 2017-09-15 -
[蔬菜有哪些]哪些蔬菜要仔细洗?
大多数叶类蔬菜都会较常使用农药,如白菜、油菜、鸡毛菜等。食用这些蔬菜时,洗涤要格外仔细。 有不少人以为有虫眼的蔬菜使用农药较少,也就较为安全。岂不知,随着农药的推广使用,害虫的抗药性也日
• 2017-08-27