饮食
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【葱和韭菜能一起吃吗】春季多吃韭菜葱和蒜
由于春季是细菌滋生的活跃期,稍不注意就会发生细菌性食物中毒。 要彻底消除不干不净,吃了不生病的错误观念,最好不要吃隔夜的食物,对路边小吃店要敬而远之。 中医认为,春天是肝旺
• 2016-12-07 -
癌症患者饮食注意什么|春季癌症患者饮食常识
春季癌症患者饮食需要谨记的常识 缺乏蛋白质 动物实验表明,饲料中蛋白质含量高或补充某些氨基酸,可以抑制动物肿瘤的发生。 如以甲基苄基亚硝胺诱发大鼠食管癌,高蛋白组动物食管癌发
• 2016-12-07 -
春分时节的诗词_春分时节饮食原则
春分属仲春,在中医养生看来,此时肝气旺,肾气微,因此在饮食方面要戒酸增辛,助肾补肝,禁忌偏热、偏寒、偏升、偏降的饮食误区。当然,对于不同体质的人,需要有针对性的饮食养生方法。 春分的饮食
• 2016-12-04 -
【白萝卜梨汤做法及功效】白萝卜梨汤
白萝卜梨汤 原料:白萝卜、梨、冰糖 做法: 1、原料准备,白萝卜去皮 2、把去皮的白萝卜切片,大小随个人喜好 3、把梨也切块,不用去皮,只要将梨外皮刷洗干净就
• 2016-12-04 -
白萝卜海带汤的做法_白萝卜海带汤
白萝卜海带汤 原料:白萝卜片300克、水发海带100克;盐、味精、清汤、香菜、姜 做法: 1、水发海带洗净、切菱形块;香菜洗净,切断;姜洗净,切丝。 2、锅置火上,倒入
• 2016-12-03 -
职场健康课_职场妈咪怎样化一个漂亮妆
妈妈nancy,宝宝悠悠、轩轩2岁 在怀孕之前,我是一个不化妆就不能出门的人。但是怀孕期间,我一直忍着不化妆。现在,是每天上班的时候化妆,回到家以后就全洗掉了。带孩子出去玩时,我只画眉毛
• 2016-11-29 -
【养生养颜粥】菜粥养生方法
当我们经过漫长的寒冷冬季,春天来了,我们的身体需要大量的维生素和各种矿物质来补充能量和调整身体,而蔬菜应该是这些营养物质的最好来源,我们知道,炒菜必然会破坏菜中的营养物质,那么,不如把菜做成菜
• 2016-11-23 -
[宝宝要成长值]宝宝要成长 一定要补鱼肝油吗?
春天的到了,也迎来了宝宝们成长的好时机,在这春天,我们可以经常带宝宝出去户外活动,还有不少的新鲜蔬菜可以烹饪给宝宝食用,不过,很多妈妈来咨询,春天来了,宝宝的鱼肝油补充剂量需要有什么改变吗?
• 2016-11-21 -
春季养什么|春季儿童养生粥 猪肝鸡蛋粥
春季儿童养生粥 猪肝鸡蛋粥 原料:猪肝50克,鸡蛋1个,粳米50克,盐、姜、味精少许。 制法:猪肝切细,与米煮粥,熟时打入鸡蛋,加盐、姜、味精调味,稍煮即可。 功效:补肝明目
• 2016-11-19 -
[菌类食物的营养价值]女性多吃菌类食物和鱼类能保护乳腺
多吃菌类和鱼类增强体质 最近,乳腺疾病成为大家关注的话题,很多女性不知道如何保护乳腺,增强抵抗力。 女性可以多吃一些菌类食物和鱼类,因为银耳、黑木耳、香菇、猴头菇等是天然的生物反应
• 2016-11-14 -
【含激素类的食品有哪些】激素食品时代 如何捍卫健康
随着卫生部调查结果的公布,关于奶粉是否添加激素问题早已盖棺论定。但是激素类食品泛滥的结果并不仅在于此。不少人都会有这样一种感觉,近几年蔬菜没有味道,猪肉鸡肉不香了,大家一提起鳝鱼,其在生长过程
• 2016-11-01 -
如何去除果蔬上的农药_哪些果蔬农药最少?
当我们餐桌上果蔬的种类和产地越来越丰富时,有关农药残留的问题也就再没间断过。“哪些蔬果可能农药多、哪些蔬果含农药少?”、“怎么才能尽量减少吃进去的农药?”成了很多人唠家常时说地最多的话题。还有
• 2016-11-01 -
[传统坐月子的误区]坐月子的15大误区
为了使月子里的产后女性尽快恢复起来,老人们总是叮嘱你这不能做,那个不能吃!如月子不能洗澡、不能梳头……其实坐月子,这些禁忌真的不用太过顾及! 不去做产后体检 如果产后不去做检查,就
• 2016-10-30 -
妊娠糖尿病食物_7种食物对抗妊娠黄褐斑
爱美的准妈妈总是有些担心怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明,黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系,如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质,皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加,引起
• 2016-10-28 -
熬夜要注意什么_熬夜族要注意饮食营养
加班熬夜族的饮食营养误区 随着生活节奏的加快,越来越多的人加入了熬夜行列中。当熬夜成为了一种不得已的选择时,如何保证熬夜的质量,又能减少对身体健康的影响,就成了一个重要的话题。医学专家们
• 2016-10-22 -
香菜的功效与作用_香菜健胃但注意并非人人适合
香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜,具有刺激食欲、增进消化等功能。 中医认为,香菜辟一切不正之气,有温中健胃的作用。 寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等
• 2016-10-18 -
[急性阑尾炎炎临床特征]急性阑尾炎的临床症状
急性阑尾炎是一种常见疾病,发病人群、时间、地点,都没有任何局限性,急性阑尾炎的主要症状表现为:腹痛、胃肠道反应、全身反应,以下是详细情况,一起来了解一下。 急性阑尾炎的临床症状:
• 2016-10-09 -
【秋游自备午餐】自备午餐少带绿叶菜
很多人由于工作关系,选择了自带午餐。但如何保证营养均衡?饭盒里应该装什么,又不该装些什么呢?自备午餐时,应该准备的食物包括水果、米饭、牛肉、豆制品、各种非绿叶蔬菜以及酸奶等。 米饭是最好
• 2016-10-09 -
食用油哪种好_食用油常见误区盘点
食用油常见误区盘点 油是人们每日必吃的食物,因此它的用法是否科学对人体健康至关重要,如果使用不当,日积月累甚至可能引发癌症。 误区1:高温炒菜 很多人炒菜时喜欢用高温爆炒,习
• 2016-10-07 -
家装效果图_家装消费小心误区
家装消费 小心误区 人们在注重居住环境的今天,越来越注重家装。在家装消费中,因人们的审美标准、情趣、消费水平不同,对家装的想法也各异,家庭居室的个性化决定着其投资呈多元化的特点。但家装毕
• 2016-10-03 -
开胃凉菜做法大全集_夏季吃凉菜开胃又补维生素
到了夏天之后,很多人都懒得做饭,凉菜是他们的首选佳肴。生吃蔬菜有讲究-有的蔬菜是适合于生吃的。例如青萝卜,生吃可以保存更多的维生素。不过,为了保证清洁卫生,应该讲究点吃法。 比如,吃西红
• 2016-09-23 -
【痛风饮苏打水】痛风健康饮食:素食为主肉食为辅
随着天气转凉,热气腾腾的火锅成了不少人就餐时的首选。但是痛风病人都知道,火锅是被禁止使用的食物之一。但是火锅的美味谁又能完全抵挡呢。今天小编就教给大家如何健康吃火锅,也不担心病情加重的方法。但
• 2016-09-21 -
春节吃的食物_细数春节必吃1大营养菜
饮食健康越来越被人们所关注。我们的餐桌上每天都要有几种不同的菜式,以满足身体营养的需求。那么,在秋冬时节,吃什么菜最好呢?下面,我们就为你打造秋冬最应该出现在餐桌上的10营养时蔬榜单。
• 2016-09-17 -
护肤品怎么选_护肤品只选对的不买贵的
根据肌肤情况选择护肤品,不要被成套套牢 mm们选购护肤品有两个误区,一是“跟风”现象严重,看到别人用的好,自己也跟着败家,不看成分功能,大家用着好的肯定就是好的。运气好遇到真正适合自己
• 2016-09-14 -
【心肌梗塞病人的食谱】心肌梗塞病人要注意的五大饮食建议
心肌梗塞给患者的日常生活造成了很大的影响,治疗之余,饮食调节也很重要,但是到底该如何在饮食上调节,我们很多人都是不是特别的了解的,所以下面我们就给大家说说该如何来预防心肌梗塞吧。 一、注
• 2016-09-13