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体检前可以喝水吗_该喝水时的12个关键信号
喝水是身体必需的,但很多人因为忙顾不上喝水,或者本身就不爱喝水从而使我们的身体缺水!什么时候应该喝水?怎么喝水?大部分都不一定知道!总结了十二个关键信号,大家了解一下,让我们保健从喝水开始吧!
• 2017-03-22 -
呵护卵巢的保健药|卵巢保健需要男人的呵护
忽然发达的汗腺终于有了解释。那是公司组织的一次全面体检,经验丰富的老大夫告诉小雅,她得了多囊性卵巢囊肿,血液中偏高的雄性荷尔蒙水平正是她毛发忽然发达的原因。一向认为自己很健康的小雅忽然感到疾病
• 2017-03-21 -
[去皱纹的食物]抗皱纹的四种食物
蓝莓研究发现,蓝莓比草莓的抗氧化能力强40%,并且蓝莓还含有大量的维生素c,这种具有很强抗氧化作用的维生素,有助于胶质的形成与稳固,由此减少皱纹的产生,也就相应延缓了衰老的进程。 这种香
• 2017-03-19 -
[怎样预防骨质疏松]骨质疏松预防
年过三十,不管是男人女人,都觉得自己的身体状况明显下降。健康成了最受关心的话题,保健成了我们常常挂在嘴边的字眼,尤其是女人。当爱情已尘埃落定,当事业渐入佳境,身体却疲惫万分进入了多事之秋。
• 2017-03-19 -
【卵巢衰老的症状】卵巢衰老应该早知道
卵巢衰老带来身心问题 卵巢衰老是指随着年龄增长卵巢功能(即生育功能和内分泌功能)的全面衰退。女性的卵巢在一生中的不同阶段有着明显差异。在西方国家女性寿命平均为75岁,平均绝经年龄在51岁
• 2017-03-18 -
【女性补气养血吃什么】女性如何补气养血?
女性自古被誉为桃花,气血足,健康的女性才会这样被比喻。可是遭遇更年期月经不调的女性只能被比作昨日的黄花了。那么女性如何补气养血呢? 都说女人是血气养成的精灵,从古至今,漂亮女人都被称为红
• 2017-03-17 -
绝经后服用雌激素|绝经后服用鱼油预防乳腺癌
美国一项研究显示,绝经后的女性服用鱼油,有助于降低罹患乳腺癌的风险。 研究人员对3 5万多名50~76岁的绝经后女性进行了跟踪调查,以期研究15种保健品对乳腺癌的影响。结果发现,只有鱼油
• 2017-03-15 -
[漱口水会损伤黏膜吗]滥用漱口水可能损伤味觉
据有关漱口水可分为保健型和治疗型两大类。但无论是保健型还是治疗型漱口水,都会有一些使用中的注意事项,如果未在医生指导下长期大量使用,可能引起口腔菌群失调。 有些漱口水含有葡萄糖酸氯已定,
• 2017-03-14 -
韭菜捣烂敷治疗什么病_韭菜根捣烂敷患处可治疗跌打损伤
布衣暖,菜根香,其实被丢弃的菜根也有较高的食疗和外敷药用价值,只要彻底清洗,合理利用,就能达到营养保健、防病祛病的作用。 白菜根。味甘性微寒,具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。将白
• 2017-03-05 -
冬季流感症状及预防|9种预防冬季流感的最佳方法
冬季是流感高发的季节,每年都有数百万人患上流感,严重者甚至需要住院治疗。如何做好保健,有效预防流感?美国《预防》杂志推荐了10种方法: 1 避免触摸公用物品避免触摸公共物品,比如,银行的
• 2017-03-04 -
女性经期饮食注意事项|女性经期饮食保健必读
女性在月经期间不宜吃冰,要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下,才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。 经期不该多吃的
• 2017-03-03 -
女性痛经怎样调理|痛经癌症女性健康秘密
某些秘密规律对于保持你的身体健康有良好的效果,只是你可能还没有发觉。今天保健想要和你分享的就是关于女性健康的十六个秘密。这些你可能觉得只是一些小细节,不过不要忘记,小细节也能影响大环境哦。你未
• 2017-03-02 -
【揭秘月经不来的原因】揭秘月经不来的原因
月经是女性特有的生理现象,也是女性身体健康的一个标志。可是,总有一些女性出现月经不来的情况。月经为何“姗姗来迟”呢?这是什么原因引起的?我们应如何保健? 其实月经不来它是属于月经不调的一
• 2017-03-02 -
女性经期一般多少天_女性经期慎用这6类药物
针对阴道炎症的洗液、栓剂等。月经期间子宫黏膜充血,宫颈口松弛,加上阴道里有积血,很容易孳生细菌。此时在阴道局部用药,可能导致细菌逆行侵犯子宫腔及内膜 1 性激素类药物:包括雄激素和孕激素
• 2017-03-02 -
[当归泡酒怎么泡]女性泡当归池缓解月经不调
又是寒冬季节了,正是泡汤保健的最佳时节。中医学认为,温泉性味多辛热,有微毒,外浴以除疥癣诸疮毒,有温通经络、活畅气血、化瘀舒筋,使精神愉快,情志舒展,增强体质等功效。古人喜欢用中药入水泡浴,或
• 2017-03-01 -
月经吃什么好_月经迟潮是不可忽视的
○ 病例一 小张个子高高,看上去很健康,可她17岁月经方才来潮。由于不痛不痒,身体好好的,所以没认为是病,相反却觉得挺好,因为比一般同学少了三四年的“麻烦”。为此,她曾暗自感到庆幸。可到
• 2017-03-01 -
【怎么样才能预防感冒】夏季怎么样预防感冒
预防感冒食物母乳:母乳含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,尤以分泌型iga最多,igm和igg含量亦不少。另外,尚有一定量的对感冒病毒等有抑制作用的溶菌酶、乳铁蛋白、巨噬细胞等免疫因子
• 2017-03-01 -
[初冬感冒怎么办]初冬食疗抗感冒
下面介绍下初冬食疗抗感冒: 干山楂片15克,银花(即金银花)30克,蜂蜜4匙,水适量 红糖20克,生姜4片,葱白3段,水适量 羊肉200克,当归20克,生姜50克,葱白段10
• 2017-02-26 -
【辣椒对人体的危害】辣椒对人体的10个保健作用
不知从什么时候开始,中国人越来越爱吃辣了。中央电视台曾对数万观众进行调查,评选出了全国“十大流行菜品排行榜”,其中前四位——麻辣小龙虾、香辣蟹、剁椒鱼头、水煮鱼,无一例外都是辣菜。如今,世界上
• 2017-02-22 -
[改善精子质量的药]改善精子质量需注意的细节
改善精子质量需注意的细节 专家强调,男性的一些不良行为也会影响精子的质量。比如常洗热水浴、桑拿、蒸气浴、睡电热毯、泡温泉、久坐、久站以及不洁性行为等。温热可引起精子形态学改变、生殖系统代
• 2017-02-08 -
长期储存在计算机内_长期盯计算机小心干眼症
许多上班族长时间盯着计算机,加上身处空调环境中,长期下来常感到眼睛干涩且容易流泪,这就是常见的「干眼症」,在职业伤病中,眼睛伤害疾病已经占第3名,台北市政府卫生局提醒市民要注意眼睛保健。
• 2017-02-05 -
[冬季养生]冬日养生 节欲保精
一般来说,中年以后,人们应当加强对身体的保健。中年养生第一步应做好精神调养。第二步是要节欲保精。第三步是要加强身体锻炼。第四步便是顺应四时,做好饮食调养。从中医养生学的角度看,冬至是冬令进补的
• 2017-02-04 -
【西红柿如何保护自己】多吃西红柿可以保护男性精子
女人们都知道,西红柿是美白佳品,其实,西红柿不仅营养丰富,而且对男人有很好的保健作用,为什么呢?原来,西红柿所含的维生素a可保护男人精子。 一直都有西红柿具有保护男性精子的说法,其实西红
• 2017-02-03 -
[更年期妇女吃什么保健品]更年期妇女控制体重对身体好
妇女如要保持年轻,尤其是更年期(更年期食品)妇女想要延年益寿,美国的专家建议应进行体能训练,以控制体重才是最佳捷径,而举重就是增强肌肉相当好的训练。 据美国新出版“健康要素”的作者丽莎加
• 2017-01-19 -
女性怎样排毒|女性怎样才能安度更年期
现代女性(女性食品)一生中约有三分之一是在更年期后度过。因此医师强调,了解更年期的变化、以及更年期(更年期食品)的身体保健(保健食品)议题,的确值得大家多一分关心。 妇女在停经前数年卵巢
• 2017-01-19