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跟领导喝酒注意什么_喝酒的时候注意不要吃的菜
1、胡萝卜 胡萝卜具有很高的保健作用和医疗价值,但美国食品专家却告诫人们:胡萝卜下酒的吃法是不利健康的。因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体,就会在肝脏中产生毒素,引起肝病。
• 2015-03-28 -
芹菜的做法|芹菜全身是宝偏偏也会杀精
青翠爽口的芹菜,是人们餐桌上常见的青菜,作为一种具有很好药用价值的保健蔬菜,它的降压作用也为人们所熟知。但是除此之外,长期以来民间有些地方还流传着芹菜能“助性”、提高男性性功能的说法。那么这种
• 2015-03-28 -
【七日瘦身霜】七日健康瘦身食谱
周一 早:咖啡、苹果 午:米饭(一小碗)炒土豆青椒丝,生黄瓜一根,紫菜汤 晚:煮虾(数只),烧豆腐、凉拌生洋葱、芹芽 周二 早:麦片粥(一小碗)、面包(一片)
• 2015-03-27 -
女性身材标准对照表_不同身材女性如何选择内衣肩带
薄肩。 肩膀肌肉不厚,锁骨、肩胛骨明显。选文胸时,可选肩带略靠外侧的设计,肩带宽度窄一些。另外,还可以选择中间位置的肩带设计,使乳房提升力稳定。需要注意的是,要让肩带贴住上胸部,肩带与
• 2015-03-27 -
吃快餐的坏处_揭开吃快餐不长肉反掉肉的秘密
你是不是总是求助于快速方便的快餐呢?如果你正在与减肥拔河,对于快餐的选择可就要睁大眼睛喽!实在没有办法的时候怎么才能吃快餐照瘦呢?快点来看看吧,吃了快餐照样掉肉呢! 喜欢吃快餐的你,为了
• 2015-03-27 -
如何让自己变更精致|女人如何轻松度过那几天
控制自己的感觉 尝试在日历上标记出每个周期的第一天,或下载生理期的跟踪应用程序到你的手机上。它将帮助你提前计划你的生理期,让你觉得它在你的控制中。 但是如果你的例假没有规律的话,
• 2015-03-27 -
【溃疡性结肠炎饮食菜单】一日饮食菜单吃出性感曲线
减肥不能到瘦骨嶙峋才放手,那并不美,该怎么吃才能达到理想的拥有性感曲线的身材效果呢?不妨参考下面这个菜单。 早餐:一定要吃、才有活力 偏好西式口味的人:现榨柳橙汁一杯 低脂牛奶一杯
• 2015-03-26 -
减肥餐早餐吃什么|早餐减肥餐 吃了你就瘦
减肥早餐吃什么好?一天减肥食谱让你轻松瘦身,吃吃就能减肥哦。想要拥有好身材,这么好的机会可不要错过了。 【早餐】 饮料(下列饮料任选一杯):低脂酸奶、低脂鲜奶、新鲜果汁、新鲜蔬菜
• 2015-03-26 -
【养生养颜粥】女人养颜又养生的早餐
丰胸美白早餐:木瓜炖奶酪 材料:木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、冰糖适量、醋少许。 做法: 1 木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块。 2 鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰
• 2015-03-26 -
【危害行为的三种样态】女性这三种行为危害胸部
激进的减肥方式会使脂肪组织迅速减少,剩下的只是松弛的皮肤,想减肥的人,为了一对美丽的乳房,也应该循序渐进地食用一种合适且营养丰富的饮食。 过紧或不合体的文胸不利于乳房。 要想获得
• 2015-03-26 -
【如何瘦身最快最有效】瘦身最快的黄瓜鸡蛋减肥法
减肥方法层出不穷,减肥食品也是多种多样,看看我们的网友是怎么样用黄瓜鸡蛋有效减肥的吧。 为什么大腿的肉肉这么难减?用什么方法才能减小肚子?你也有这样的减肥烦恼吗?我们随时准备帮你回答关于
• 2015-03-26 -
怎么按摩肝经_经前5天按摩4穴预防痛经
女性自我穴位按摩对痛经的治疗,一般多主张在经前5~7天开始治疗,月经来潮后停止,待下次月经来潮前再按摩治疗。穴位按摩的目的是引血下行,因此女性采用穴位按摩治疗痛经,须在经前当下腹部、腰骶部出现
• 2015-03-26 -
减肥中餐吃什么好|一天中餐减肥食谱
冬天将过,春天就到,想在春天拥有苗条身材的mm看过来,中餐减肥食谱能帮你减好身材,春天露出迷人的线条。 食谱一:双菇凉瓜丝 原料:凉瓜(即苦瓜)150克,香菇100克,金针菇100
• 2015-03-26 -
澳洲航空|风靡澳洲!月减6斤的幸福减肥食谱
幸福减肥 这套新的饮食法是由澳大利亚科技及工业研究组织csiro所研发的,其减肥原理是,每天摄取适当的鸡肉、鱼肉等蛋白质,以抵制饥饿感,并促进脂肪的流失;配合丰富的高纤水果、蔬菜、再加
• 2015-03-25 -
【吃鱼聪明理由】聪明MM吃火锅巧搭配 健康减肥
冬天的火锅是大多数人的选择,很多mm喜欢吃火锅,气氛好而且保暖同时又满足食欲,但是一顿大餐之后,mm们大概会因为吃太多东西而对自己的体重深感抱歉了。那么怎么样在冬天选择即好吃又不胖的火锅套餐让
• 2015-03-25 -
健康减肥食谱一日三餐|一周健康减肥食谱
周一减肥食谱: 早:咖啡、苹果 午:米饭(一小碗)炒土豆青椒丝,生黄瓜一根,紫菜汤 晚:煮虾(数只),烧豆腐、凉拌生洋葱、芹芽 周二减肥食谱: 早:麦片粥(一
• 2015-03-25 -
[瘦身食谱一日三餐]超经典“瘦身食谱”食物轻松减肥
你是否还在寻找有效的减肥方法?这里有最有效的瘦身食谱,日常食物最能帮你达到减肥效果了!下面就来看看吧! 冬瓜具有利尿去水的功效 冬瓜不含脂肪,含钠盐低,具有利尿去水的功效。肥胖的人
• 2015-03-25 -
男人帮|男人表情透露他的性喜好
一、一声长叹型 他是个性急的男人,喜欢表达,登顶后,他需要抒发,虽然不是豪情,但是,他觉得这样会痛快一些。这类男人,比较开朗,直率。高潮对他而言,也是一种生命的抒发,他不隐瞒自己那一刻的
• 2015-03-25 -
三天减肥10斤|三天减9斤的餐单
第一天早餐:1 、黑咖啡或茶(多糖、少糖都可以,随个人口味而定)或水2 、半个柚子或用半个柚子榨成柚子汁饮用3 、一块烤方面包,涂抹上一茶匙的花生酱午餐1、半碗金枪鱼肉2、一片烤肉3、黑咖啡或
• 2015-03-24 -
[七大写]七大超效瘦身食材
no 1提升代谢海带芽 海藻低卡、高营养,最重要的是能提升代谢,不约而同被瘦身专家大推荐,其中又以最好保存、做法简单的海带芽名列榜首! ★专家吃法: 1 曾汉棋医师的芝麻拌海带芽 只要将海带芽
• 2015-03-24 -
[七日瘦身汤的做法]七日瘦身汤轻松减6斤
很多急着想看到减肥效果的姐妹们会盲目的去买减肥药吃。随话说是药三分毒,吃太多肯定对身体不好的。 材料 主料:6个大洋葱(或9个普通大小的)、4-6个番茄、1个卷心菜、3个青辣椒
• 2015-03-24 -
[如何快速减肥]快速减肥七大口诀
科学家研究发现,同样吃某些食物,有的女性越吃越胖,有的却体重适中,原因自然很多,但与食物搭配是否科学合理不无关系。据此,科学家们推荐了一种适合中国女性健美的特色数字食谱。 1个水果:
• 2015-03-23 -
五矿集团_五款美味减肥食谱吃出苗条
对于减肥的mm来说,吃饭时最困难的事乐,因为为了自己不可增肥的体重,mm们苦恼了,不知道该吃什么,不该吃什么,就怕吃完会发胖。不过只要我们找到既能满足食欲,又能减肥瘦身的好食谱就能轻松搞定了。
• 2015-03-23 -
【健康饮食食谱减肥】健康饮食减肥三原则,让你轻松享瘦
长假过后,不少人又把减肥提上日程,怎样轻松瘦下来,而又不用挨饿,又要兼顾健康,成为很多人关注的事情。下面教你健康饮食减肥三原则,让你轻松享瘦!这个饮食计划不仅不会让你肚子饿得咕噜咕噜教,还一天
• 2015-03-23 -
蔬菜沙拉的做法减肥餐_沙拉快速减肥餐
沙拉大都具有色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃的特点。今天给大家介绍的几款沙拉还有减肥瘦身的功效哦 果仁黑米沙拉 取220克黑米,煮熟;120克根类蔬菜和1只青椒功切碎,果仁(
• 2015-03-23