保健
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男性健康调理是真的吗|男性健康饮食九要素
男人比女人强壮,他们肌肉发达,需要消耗更多的热量。其次,男人的胆固醇代谢经常遭到破坏,因此他们易患高血压、缺血性心脏病 、中风、心肌梗塞等疾病。为此,美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素。
• 2018-01-31 -
老年人吃腰果好吗_腰果——老年人心血管的保护
腰果是很多人都喜欢吃的食物,腰果中富含丰富的营养物质,它对我们的身体健康也有很好的保健作用,尤其是对我们中老年的心血管有很好的保护作用: 腰果——老年人心血管的“保护伞” 腰果味道
• 2018-01-29 -
关爱女性健康|女性健康需要保健的部位
你知道吗?头发、乳房、生殖系统等是女人身体最重要的十大部位,女人能否延缓衰老、快乐健康与这几大部位的保养有巨大联系。从现在开始,死守这十个部位吧,让你的魅力常留。 1、头发 看似乌
• 2018-01-25 -
女性养生保健小常识|女性养生保健小常识
很多女性在日常生活中身体会出现一些或多或少的奇怪小问题,指甲白点、下巴异响、上厕所头晕等等,很多人因为这些小问题会很紧张而感到焦虑,究竟是什么原因导致这些问题呢,下面我们就为大家分析和解析一下
• 2018-01-24 -
[养生保健加盟]女性养生保健的9大误区
养生如今已成了大家的关注重点,衣食住行都跟养生息息相关,但你或许缺少养生方法对错的判断,来看下面这些养生方法,判断下它们的对错: 误区一:饭后马上刷牙 错!口腔学专家最新研究认为,
• 2018-01-23 -
[女性怎样延缓更年期]女性延缓更年期到来有啥高招?
更年期是每个女人都非常恐惧的一个时期,因为更年期会引发女性身体和心理都有重大的变化。更年期会使女性的脾气变得更加的暴躁,也会引发各种的疾病的出现。严重的情况还会影响夫妻之间的关系。为了您能拥有
• 2018-01-22 -
分时四驱|女性分时段防晒有效更健康
到春末了,阳光紫外线也越来越强烈,这个时候女性朋友们应该做好防晒措施,保护皮肤更健康。 防晒第1站(早上6:30)喝一杯番茄汁 这时起床最适宜。你已经足足睡了8小时以上,这就相当于
• 2018-01-22 -
女性养生小常识|女性养生吃酸味食物滋阴又养颜
近年来随着水果醋和食醋疗法的流行,酸味开始受到瞩目。中医里面讲究酸主收涩,有滋阴的作用。但是专家需要指出的是酸味食物吃好了就是药,吃不好的时候也是毒~ 酸味的收敛功能对肌肉松弛无力的人很
• 2018-01-20 -
【女性吃什么养卵巢】女性养好卵巢就能面色红润
一个女性如果拥有红润的神采当然是再好不过的事情了,气色好才是身体好的表现。可是年龄上涨,不免有人被称为黄脸婆。难道我们就要当黄脸婆吗?不! 一、卵巢早衰标志 1、提前进入黄脸婆时期
• 2018-01-19 -
【睾丸保健药】睾丸保健很重要按摩方法要掌握
睾丸是男性重要的性器官,它和男性的性能力有着直接的关系,但是在生活中,人们往往会更注重阴茎的保健和保护,而相对来说忽略了睾丸的保健,在这里再次提醒男性朋友们,在生活中,不妨用下面的方法来保护睾
• 2018-01-16 -
如何预防睾丸癌_睾丸癌的预防与保健
睪丸癌是年轻男性最常见的癌症之一,乳癌是美国女人最多的癌症,而且发生率都逐年在增加,常常造成年轻人的悲剧,所以应不时自摸以期早发现、救命;此外,这两样器官都在人体体外,摸来方便,何乐而不为呢?
• 2018-01-16 -
[防寒保暖图片]秋冬防寒御寒如何进行?
北方大幅降温,秋冬防寒御寒如何进行?冷空气接踵而至,给我国大部带来大风降温天气。转眼间已到秋冬交际,天气日渐转凉,大风降温天气保健养生也要讲究科学,不能单凭经验和感觉行事,以免影响健康。
• 2018-01-10 -
【广东夏季凉茶】夏季保健凉茶
炎炎夏日马上就要来临,在家自制一些防暑降温的饮料,一方面可给你的家人带来凉爽,一方面还可以保健强身,真是一举几得的好事呢! 陈皮茶:将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入
• 2018-01-10 -
白茶能养紫砂壶|白茶保健又养生
白茶是我国六大茶类之一,由于其成品茶的外观呈白色,故得名。白茶产地在福建,常饮白茶对于保健养生有多种功效。您可能在生活中更多接触的是以绿茶和乌龙茶为主,那现在就给您介绍一下白茶的保健常识吧!
• 2018-01-09 -
速干衣为什么不能常穿|常穿棉制品可减少冬季皮肤干燥
现在进入冬季,很多人身上会发痒,有些人以为这是洗澡不够干净,就用热水冲洗,谁知道却越洗越痒,有的人认为这是干燥所致,于是拼命地涂擦护肤露。 医院的养生保健引起身上发痒可能是多方面造成的,
• 2018-01-09 -
[养生酒怎么泡]5种养生酒可助女性冬季驱寒保健
冬天里,容易手脚冰冷,那是因为血液到达不了四肢。如果这个季节喝点酒,可以达到暖身的效果。女性冬季养生,适合喝什么样的酒?今天我来推荐五种适合女性的养生酒。 百利甜酒 百利甜酒是以无
• 2018-01-08 -
【预防疾病的手抄报图片】教师预防疾病有4招
说话时间多,站立时间多,伏案时间多是教师工作的三大特点。而这三大特点也决定了教师的职业病——咽喉炎,腿部静脉曲张,颈腰椎病和神经衰弱等。那么,教师该如何预防这些疾病的发生呢? 1、注意嗓
• 2018-01-05 -
【经期卫生要注意哪些】少女经期注意卫生
少女时期月经还没稳定,而且比较缺乏这方面的知识,这里将向少女们介绍一些经期保健的要点。 少女经期表现: 月经出血的第一天为月经周期的开始,两次月经第一天的间隔时间为月经周期。一般为28-
• 2017-12-26 -
女性经期要注意什么|女性经期保健注意的七不宜
一、不宜性生活 月经期子宫内膜脱落,子宫腔的表面形成创面,性生活时容易将细菌带入,逆行而上进入子宫,从而引起宫腔内感染,发生附件炎、盆腔炎。 二、不宜多吃盐 吃盐过多会使体内
• 2017-12-25 -
[女性经期一般多少天]女性经期的养生之道
经期那几天,每个女人都多多少少有点烦恼,现在教你在那烦人的七天里如何保养自己,保持美好的心情。 第一天:小心偏头痛 随着月经的开始,偏头痛的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时会变
• 2017-12-24 -
女性经期的保养需注意事项_女性经期的保养需注意
女性在月经期间您是否知道哪些事情该做,哪些事情不该做呢? 1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。 2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰
• 2017-12-23 -
最简单的养生方法有哪些|最简单的养生方法
中国人很多时候都会讲究养生之道,养生之法,由于老年人的快速增长,养生更成为许多朋友所关注的事情,怎样才能够达到养生的目的,怎样才能够拥有健康的老年生活;养生不仅老年人需要,城市中高压生活、工作
• 2017-12-22 -
春季养生食谱|春季养生女人应该吃什么水果
春季来临各种水果相继入市,各种水果含有的营养元素各不相同,这个时候应该选择什么水果来保健身体就是一个需要好好考虑的问题。 枇杷:枇杷富含人体所需的各种营养元素,是营养的保健水果。枇杷富含
• 2017-12-22 -
月经期怎么保养_月经期的保养11点
月经是女性的生理现象,可以说明很多关于身体的问题,有时候月经甚至是女性健康的晴雨表。如何在经期保持好健康的身体呢? 1、生理期期间尽量不要洗头。 如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要
• 2017-12-22 -
[月经期间可以洗头吗]月经期间洗头有害健康
月经周期是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的,做好经期的保健十分重要。那么,月经期间可以洗头吗?月经期间尽量不要洗头,如必须洗头则须用热水洗头后及时用电吹风吹干。 为
• 2017-12-21