水果
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冠心病吃啥食物好_冠心病吃这些食物对身体比较好
冠心病患者在吃什么食物这个问题上是非常讲究的,因为只有知道了要吃什么食物才能够让你自己不再被冠心病所困扰,那么,冠心病患者到底适合吃哪些食物呢?今天我们为大家整理出来一些关于冠心病适合吃的食物
• 2015-02-27 -
[樱桃唇]樱桃能缓解电脑族不适症状
经常坐在电脑前,由于眼睛过久地注视屏幕,会使视网膜上的感光物质消耗过多,如果不能及时补充维生素a和相关营养素,容易导致眼痛、视力下降、怕光 等症状,甚至诱发夜盲症。樱桃的含铁量居水果之首,而铁
• 2015-02-27 -
【玉石床垫】床垫半年要翻一翻
床垫半年要翻一翻 据《健康时报》报道,不少人喜欢睡床垫,但过了几年后,有些人会感觉越睡越累,往往是一觉醒来腰酸背痛。一检查床垫才发现,上面已经被睡出了“坑”,所以为了保证自己睡个好觉和
• 2015-02-18 -
[保护心脏的食物]9种保护心脏最有益的食物
我们身体各大器官都有自己所需要的营养侧重点,如果大家希望能够通过饮食更好的保护自己的心脏健康,那么下面这9种对心脏健康最有益的食物一定不可放过。现在就一起了解一下它们吧。 1 杏仁:预防
• 2015-02-18 -
[啤酒肚怎么减最快]当心啤酒肚引来脂肪肝
夏天临近,不少人常常一次就饮啤酒三、四瓶,甚至中午喝了,晚上再继续喝,肝脏连续遭受过量酒精的浸润,一段时间后很容易患上酒精性肝病。 酒是产高热量的饮料,1克酒精能产7000卡热量,仅次于
• 2015-02-16 -
[柠香可乐牛仔骨的做法]柠香可乐牛仔骨的做法
柠香可乐牛仔骨 材料:半成品牛仔骨四块(买来就是腌制好的)、柠檬半粒、可乐半罐、生粉2小勺、糖1大勺、盐1小勺、酱油1小勺。 做法: 1、将牛仔骨自然温度稍退冻至软;
• 2015-02-14 -
[吃火锅后喝什么茶好]吃火锅后嚼茶叶可祛除口腔异味
很多人对于吃了之后满口的蒜臭很头痛,如何减少吃完大蒜产生的口臭呢? 专家提供了几个去味的方法,吃完火锅后,可以喝一杯加热的牛奶,牛奶中的蛋白质可以消除口中异味;吃点柚子,喝点柠檬水、咖啡
• 2015-02-01 -
冠心病患者长寿秘诀_冠心病患者不妨尝试吃这三种食物
冠心病患者如果多注意注意饮食的话,不但能够让病症得到一定的缓解,还能够让病症得到一定程度上的恢复呢,那么,冠心病患者到底能够吃什么样的食物呢?经过了解以后小编发现有三种食物是冠心病患者可以吃的
• 2015-01-31 -
[睡前助眠食物]这些食物睡前狂吃也不会长胖
1 意大利面 意大利面本身由小麦制成,是低卡的健康美食,高热量的部分仅在酱汁。 因此,只要调制出低卡的健康酱汁,意大利面就成了不会增胖的美味。美食专家有制作低卡意大利面酱的秘诀,
• 2015-01-16 -
【早餐吃什么好】早餐小技巧
1 7至8点,早餐的最佳时间 2 早餐前喝水对健康有利 3 早食冷食损健康 4 牛奶鸡蛋并非完美早餐 5 早餐酸碱平衡很重要 是不是觉得早餐吃好很麻烦呢?只要抓住这几个
• 2014-12-13 -
[夜宵吃太饱怎么办]夜宵过晚过饱有何危害
①夜宵过晚,尿液中的钙不能及时排出体外,易致结石 ②进食高脂肪、高蛋白食物,易使血脂突然升高 ③长期夜宵过饱,会反复刺激胰岛,使胰岛素分泌增加,造成分泌胰岛素的β细胞功能减退,易致
• 2014-12-12 -
【营养师怎么报考】营养师辟谣5类不宜混吃的食物谎言
①红白萝卜混吃等于白吃?不必担心。②吃肉时喝茶会导致便秘?毫无根据。③香蕉和酸奶同吃不利于健康?可缓解便秘。④牛奶和果汁同喝影响消化造成腹泻?除柿子外都安全。⑤豆浆和鸡蛋同吃失去营养价值?只要
• 2014-12-10 -
【三白食物有哪些】以下食物三小时之内不宜同时食用
(蜂蜜+洋葱—引起眼病) (羊肉+西瓜—伤元气) (鸡蛋+豆浆—引起胃病) (狗肉+绿豆—引起中毒) (兔肉+ 芹菜—会脱发) (牛肉+栗子—引起呕吐) (
• 2014-12-10 -
[芝麻相克的食物]相克的食物
1.咖啡+香烟:易致胰腺癌。2.梨+开水:吃梨喝开水,必致腹泻。3.洋葱+蜂蜜:同食会伤眼睛,引起眼睛不适,严重会失明。4.西红柿+地瓜:同食易得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。5.豆腐+蜂蜜:同食
• 2014-12-10 -
孕妇贫血吃什么补血最快|女人贫血吃什么补血最快
1、黑豆:想更好的补血,不妨用黑豆煮乌骨鸡。2、胡萝卜:含大量维生素b、c,具有补血功效。3、面筋:含大量的铁质。4、金针菇:含丰富的铁、维生素a、b1、c、蛋白质等。5、龙眼肉:含丰富的铁质
• 2014-12-09 -
香蕉皮变黑了还能吃吗|香蕉皮变废为宝神奇作用
1 擦拭皮鞋、皮衣。2 催熟:香蕉皮与其他水果放到一起,有催熟效果。3 滋润皮肤:可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面),晾10分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤变得滋润光滑。4 治口腔
• 2014-12-06 -
吃水果最佳时间_挑准时间吃水果
①早上最宜,苹果、梨、葡萄。②餐前别吃,圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃会使血中镁量升高对心血管产生抑制作用。③ 饭后应选,菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。富含大
• 2014-12-04 -
【挑水果的技巧】挑水果的小窍门
1、草莓:挑红里带白的。2、木瓜:鼓肚子,斑点多,微黄偏硬为佳。3、瓜类:瓜脐凹进去的比较甜。4、橙:要捡较沉,表皮润滑,底部有圈的。5、芒果:挑饱满、圆润,不软不硬的。6、苹果:挑黄里透
• 2014-12-03 -
水果养生秘诀_挑水果的小秘诀
1草莓:别太红,红里带白点最甜。2木瓜:挑鼓肚子,斑点多,微黄偏硬为佳。3橙:要捡沉手的,表皮润滑,底部有“圈”的。4芒果:挑饱满、圆润,不软不硬。5苹果:挑黄里透红,有红丝,“肚脐”深陷的。
• 2014-12-03 -
蔬果的剖面|蔬果皮的妙用
1、西瓜皮:消暑解渴、清热解毒。2、冬瓜皮:消暑、健脾、利湿之功效。3、黄瓜皮:抗菌消炎和刺激白细胞吞噬。4、苹果皮:对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。5、梨皮:凉心润肺、除火消痰
• 2014-12-02 -
老人生病吃点什么好_生病绝不能吃
1、感冒:香蕉,橘子,羊肉,烟酒 2、咳嗽:冰淇淋,橘子,花生,酒,甜食 3、急性胃炎:油炸食物,酒,辣椒 4、肠炎:香蕉,蕃石榴 5、心脏病:暴饮暴食,高胆固醇,太咸
• 2014-11-30 -
感冒鼻塞怎么办小窍门|感冒小窍门
如果你的感冒从嗓子开始(内热重受了寒): 1 一勺蜂蜜,加一捏盐,7、8滴柠檬汁,一口吃下去。2 米汤一碗。吃的清淡,不要吃肉,否则容易生痰,延长病情。 如果你的感冒从鼻子开始(表
• 2014-11-29 -
【清晨的粥】清晨五分钟彩妆
完成清晨的基础保养后擦上润色饰底乳明亮肤色,以蜜粉在易出油的t区定妆,画上细细的眼线让双眼更加有神,刷上防水睫毛膏维持整天的眼神的明亮度,在苹果肌上轻刷颊使气色更加红润有活力,最后双唇点缀上护
• 2014-11-27 -
不宜吃的七种食物_七种食物刮走赘肉
想要减掉身上多余赘肉?就要多吃一些刮油食物。1 苹果:排出体内宿便积水。2 木瓜:整理肠道助消化。3 芹菜:膳食纤维刮洗肠壁。4 冬瓜:内含丙醇二酸,利尿清热。5 薏仁:降低血脂血糖。6 绿豆
• 2014-11-24 -
女人我最大_女人轻松祛除眼袋防黑眼圈
1 在眼圈周围涂上蜂蜜。2、用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围。3将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,按摩眼睛四周。4、将含汁量多的苹果切片,敷双眼。5土豆去皮切成约2厘米的厚片,外敷双眼。
• 2014-11-22