经常感冒总是让人很恼火,尤其是现在天气越来越来冷。但怎样才能预防感冒?下面教你几招有趣的技巧。
洗澡唱歌。该方法有助打通鼻腔,增强深呼吸,预防病毒乘虚而入。
适量喝啤酒。据研究称,适量喝酒有助预防感冒,酒精有助阻止细菌病毒繁殖。
多散步。散步是一种适量的运动,它有助增强体质,据研究称每周5次散步可降低感冒风险50%。
吃辣椒。多吃辣椒有助温暖身体,辣椒中的成分有助提高免疫力,疏通鼻腔。
经常感冒总是让人很恼火,尤其是现在天气越来越来冷。但怎样才能预防感冒?下面教你几招有趣的技巧。
洗澡唱歌。该方法有助打通鼻腔,增强深呼吸,预防病毒乘虚而入。
适量喝啤酒。据研究称,适量喝酒有助预防感冒,酒精有助阻止细菌病毒繁殖。
多散步。散步是一种适量的运动,它有助增强体质,据研究称每周5次散步可降低感冒风险50%。
吃辣椒。多吃辣椒有助温暖身体,辣椒中的成分有助提高免疫力,疏通鼻腔。
凉席是夏季必不可少的物件,多少年来我们一到夏天就把凉席请出来。可近几年人们才知道凉席皮炎,它是一种皮肤病,主要是因为夏季人们不当使用凉席造成的。长时间使用凉席而不清洗就会生螨虫,其中草席螨虫最
天中茶 【配方】红茶300克,制川朴、制半夏、杏仁、炒莱菔子、陈皮各9克,荆芥、槟榔、香薷、干姜、炒车前子、羌活、薄荷、炒枳 实、柴胡、大腹皮、炒青皮、炒白芥子、猪苓、防风、前胡、炒白芍
夏季天气一热就会上火,但是上火了很多人会选择喝凉茶。那选择什么凉茶凉茶好呢? 1、二叶茶 材料:鲜菊花叶30克、鲜桑叶30克、红糖适量。 做法:所有材料放入清水3碗煎至1碗,
葱姜蒜椒都是中国饮食的入味作料,缺一不可。很多恩烧菜对其依赖很重,认为不放葱姜蒜椒菜就不好吃,导致什么菜都放,也不注意营养均衡。殊不知,关于葱姜蒜椒的知识还是有很多的。 肉食多放椒,烧肉
最近由于天气情况,忽冷忽热,很多的孩子受不了,感冒了,有的发烧、有的咳嗽,家长很是担心、烦恼。为此,让家长注意以下几点: 一:不要带孩子到人多的地方去玩,防止交叉感染。 二:天冷时
在寒露过后,秋季的凉意就变得愈加浓厚,在此特提醒广大女性,要注意脚部的保暖,若因此受冻可不是一件好玩的事情哟。下面就来看看不注意脚部保暖带来的严重后果,让你对脚部保暖的重视程度更近一步。