保健
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养生茶配方大全_秋季养生茶疗方
秋季养生茶疗方 茶疗方简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季,如能根据自身体质,选用适宜疗方,对增进健康、增强
• 2016-05-25 -
[更年期应如何保健品]更年期应如何保健
所以女人都要经过更年期。但是更年期不是一种疾病,而是人生旅程中的一个过渡时期。重视妇女更年期的预防保健工作,就会为老年期的健康打下基础。 1 妇女自身应该了解一些更年期生理卫生知识,明白
• 2016-05-25 -
【喝什么茶暖胃驱寒】秋季暖胃驱寒别错过三红茶饮品
茶,是中国古代至今很多流行的饮品。有些大家也常常用茶来养生,但是如果不当也会影响健康。其实,喝茶好处很多,但是要知道,不同季节要喝不同的茶,才能达到最佳的养生保健效果。秋季养生喝红茶再适合不过
• 2016-05-25 -
菊花怎么做_巧用菊花做好秋季身体保健
古人喜欢菊花,现代人同样也喜欢菊花。菊花不仅能够彰显出一个人清高的品质,同样有着不错的身体保健作用。巧用菊花做好秋季身体保健。菊花真的有那么大的保健功效吗?是的。具体情况看看专家是怎么说的。
• 2016-05-23 -
[喝酒可以吃番茄吗]喝酒前饮用番茄汁有助护胃解酒
纯番茄汁含有很多保健成分,如维生素c、矿物质、膳食纤维、番茄红素等,其中尤以番茄红素保健效果最为卓越。它是植物中的一种天然色素,属类胡萝 卜素;而且在类胡萝卜素中,它具有最强的抗氧化活性。番茄
• 2016-05-21 -
圣女果和西红柿营养一样吗|物美价廉圣女果营养高
西红柿营养丰富、物美价廉,除了常见的大西红柿,市面上还有小西红柿,也称圣女果。 这两种西红柿在营养上有什么不同吗? 中粮屯河番茄种业研究所的工作人员钟杨告诉《生命时报》,大西红柿含
• 2016-05-21 -
【南瓜食疗效果】推荐五款南瓜食疗方
《本草纲目》言其“补中益气”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素a、b、c、果胶、纤维素等。南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率,使糖类吸收减慢,可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空,控制饭后
• 2016-05-19 -
【更年期有什么症状女性】更年期女性食用燕麦可促进性欲
燕麦能促使人体释放睾丸素。新加坡一项研究显示,食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。 研究人员让一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品,4周后发现 ,这些男子体内的游离睾丸素水平上升了
• 2016-05-13 -
更年期女性吃什么保健品好_更年期女性如何选择保健品
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安? 很多女性到了更年期都会选择补充保健品,以缓解更年期症状,
• 2016-05-13 -
羊对羊男女什么好处|男女亲热好处多
中国人比较内敛含蓄,不好意思做一些拥抱亲热的举动。即使是夫妻之间,也会觉得难以为情。其实,经常拥抱、亲热,对身体有意想不到的保健效果。 1、缓解和抑制作用 男人每天做爱增强生殖能力
• 2016-05-11 -
【酒后如何护肝】酒后护肝方法
男人喜欢喝酒,或因某些原因常会摄入一些酒精,男人难免为自己的健康担忧。 1:按理想速度饮酒 理想速度,即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升,酒中所
• 2016-05-09 -
爱牙护齿的手抄报大全|爱牙护齿 早晚刷牙
早晚刷牙, 刷牙时可用“121”护齿基础套餐,即一根牙刷加一管牙膏加一天刷两次牙。需要注意的是,应选择软毛、小刷头牙刷和含氟牙膏,并且每次刷牙两分钟左右。应从牙龈边缘开始刷牙。口腔的外侧面、内
• 2016-05-05 -
[糖尿病怎么控制]控制糖尿病 保护您的肾脏
据统计显示,糖尿病肾病是发达国家尿毒症患者首要致病原因,占透析患者的50%以上。在我国,糖尿病肾病的发病率正在逐年上升。专家称,糖尿病患者不控制好血糖、血压,恐怕三到五年肾脏就会不保,以后需要
• 2016-05-01 -
卧室里的床如何摆放位置|卧室里的床如何摆放?
说起家居保健,不得不提起我们每天接触到的床。床是在我们卧室里最主要的家具,床摆放的不合理,不但会影响整个卧室的美观,还会影响到人们的健康,一起去看看家里的床如何摆放? 防关节炎:床和墙
• 2016-04-27 -
堵车的说说|堵车时自我保健:梳头发按揉头皮神清气爽
大家都遇到过堵车,不管两三分钟,还是十余分钟,都让人烦恼不已。但如果你学会巧用堵车这段时间,定能变废为宝,不但可消除烦恼、愉悦身心,还可以达到养生的效果,让小时间创造出大健康。 梳头发
• 2016-04-27 -
[养生补肾茶]实用的养生补肾法
中医认为,补肾可以通过饮食、药补、锻炼等方法进行。不少人偏向使用补肾保健品,其实,中医专家称,补肾保健品的未必人人适合,泡脚、晒太阳等补肾方法效果会更佳。 补肾补的是中医的肾
• 2016-04-26 -
养生茶配方大全 女性_女性春季养生茶
健康要从春季做起,女性春季的保养也显得尤为重要。春季来临,天气忽冷忽热,气温变化大,很多人容易感冒、上火等。所以各种养生茶也成了女性保健的首选。 苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇之疗
• 2016-04-22 -
[更年期胃肠功能紊乱]更年期激素紊乱 别用保健品代替治疗
国际上也有不少科学家,致力于寻求一种自然的植物雌激素,来替换激素补充治疗药物。惋惜的是,至今仍然没有真正找到替换物。 更年期激素紊乱 女性别用保健品代替激素治疗 植物雌激素包括很多
• 2016-04-18 -
更年期焦虑症自我调整|更年期女性的自我保健
1、更年期如何注意自我保健? 妇女进入更年期的年龄、持续时间受各种因素影响。有的人症状从出现到消退只有一两年,有的人则长达10年-20年,但大部分妇女需经历2年-4年。 由于从更年
• 2016-04-16 -
[更年期有什么症状女性]更年期女性的保健原则
很多女性朋友都害怕衰老,害怕更年期的到来,其实,女性朋友只要做好更年期保健注意事项,一样可以拥有美丽的容颜,使您韵味十足。 一、女性更年期保健之身体保健 外补: 血虚女性并非
• 2016-04-15 -
提高记忆力训练方法_提高记忆力的6个小方法
每个人都体验过这样的抓狂瞬间:认识他,却不记得名字,关键时想不起来重要数字。别着急,美国“msn网站”邀请记忆专家为大家支了几招。 姓名与相貌挂钩。首先看名片上的名字,集中注意力默念。然
• 2016-04-15 -
[春节是几月几日]春节十忌 节日养生保健康
节日像是旅途中的驿站,又像是春天里的花雨。在这天天忙碌的日子里,人人都期盼着节日。忙碌了一年的人们,在迎接春节的时候,总免不了要欢庆一番。但是,专家提醒人们过节不要忘记防病保健,做到饮食有节,
• 2016-04-11 -
【与梅毒患者日常生活】附件炎患者日常生活该如何保健?
女性附件炎是一个包括输卵管、卵巢被、宫旁结缔组织、盆腔腹膜共四个宫腔组织的病症综合概念,往往输卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同时并存且相互影响,正所谓:一荣俱荣,一损俱损。那么,如何在生活过程中加
• 2016-04-09 -
[加湿器添加什么合适]加湿器里乱添加东西反害健康
冬季来临,很多家庭都会使用加湿器缓解空气干燥,那么如何正确使用加湿器呢?随意添加消毒杀菌剂、醋、香水、精油会有什么影响呢? 韩国有多人因罹患不明原因的肺病死亡。近日,韩国保健福祉部疾病管
• 2016-04-08 -
[久坐的危害]久坐的保养秘诀
如果长时间坐着,身体就很容易出现各种各样的问题。生活中有很多女性因为久坐而出现身体酸疼、精神疲倦、肚子不舒服等症状。久坐的危害如此之大,女性应如何做好保健呢? 身上酸疼 在电脑前坐
• 2016-04-02