情绪
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【常暗】常按神庭穴 让你更聪明
人体唯一的聪明穴在头部,当前发际正中直上0 5寸。神庭穴担负着调控神经系统的重要任务。如果自己时常感觉头脑不是很清楚,昏昏沉沉,或者情绪波动很大,可以用指腹按摩此穴50—100次。坚持每天按摩
• 2014-11-02 -
有个简单的问题|8个简单 8个丰富
1 外表简单一点,内涵就丰富一点。2 需求简单一点,心灵就丰富一点。3 言语简单一点,沟通就丰富一点。4 私心简单一点,友情就丰富一点。5 情绪简单一点,人生就丰富一点。6 效率简单一点,成果
• 2014-10-26 -
[冬季养生常识]10个养生常识
1、情绪不畅会导致胃病。2、手机贴膜会伤害眼睛。3、不宜用塑料袋保存果蔬。4、空腹不宜喝蜂蜜。5、强忍泪水等于慢性自杀。6、打喷嚏时不能捂嘴。7、吃海鲜不宜喝啤酒。8、鱼刺卡喉不宜醋疗。9、烂
• 2014-10-24 -
粉色墙壁卧室图片|卧室粉色墙壁能安抚情绪
大自然赐予我们多姿多彩的世界,每一种东西都有属于自己的颜色,而且色彩可以作用于人的感官,对人的情绪影响很大。当你感觉情绪特别容易波动的时候,不妨在你的生活环境周围多增添些安抚情绪的粉色。
• 2014-10-22 -
如何释放压抑的情绪_长期情绪压抑容易导致肺癌
癌症的患病人数并没有随着医疗技术水平的提高而减少,反而患病人数逐年攀升,各种新的病毒在挑战者人类的神经。癌症产生的因素有很多,没有一个致病因素能单独引发癌症。你可曾想过过分压抑的情绪会导致肺癌
• 2014-10-21 -
缓解尴尬的话_简单方法缓解尴尬情绪
每个人在生活中,都难免会遭遇各种尴尬或者觉的不好意思的事情,当我们遭遇这些事情的时候,我想很多朋友都希望此时能找个地方躲起来。其实,当自己出觉得尴尬的时候,涂点面霜会缓解尴尬情绪。 研究
• 2014-10-19 -
不生气图片_生气或致癌 防癌要学会控制情绪
身边有人患了癌症,回顾其日常言行,很多人会发现“他平时就有点想不开”、“老爱生闷气,钻牛角尖”。这些消极情绪是不是导致癌症的罪魁祸首呢?生气或致癌 防癌要学会控制情绪 对此,专家解释,爱
• 2014-10-18 -
周一综合症 营销|周一综合症 职场白领的痛苦
生活中很多职场白领都要面对一种情绪:周一综合症。如果想要摆脱周一的低潮情绪,我们需要从周日就开始着手。因为周一不想上班的念头,一般是在前一天就开始酝酿了。面对周一又要上班了,因此感到十分难受也
• 2014-10-16 -
心理恐惧症怎么治疗|治疗心理恐惧症 自我调节妙招
如今压力的过大,伴随着生活的折磨以及各方面的消极情绪因素,心理恐惧症应运而生。而恐惧症的发生还会影响患者的身体健康,出现神经功能失调等一系列症状,久而久之,将让患者的社会功能部分丧失。那么,在
• 2014-10-11 -
怎么调节抑郁情绪_抑郁情绪可通过饮食来调节心情舒畅
抑郁症困扰着许多人,一些人一到冬季就会出现情绪低落、心情抑郁的症状。有些人会选择吃一些自己最爱的食物,如巧克力、薯片,以及松软的酥皮饼来抚慰自己。这些是否是科学的呢?现在我来为大家推荐7种快乐
• 2014-10-11 -
【管理情绪的书】管理情绪 从饮食做起
谁不想每天都能拥有好情绪,但是似乎做到这点对现在很多的朋友来说 都有难度。其实,做到天天好情绪真的一点都不难。只要我们能在平时多留意一些生活小细节,就一定可以帮助我们自己天天拥有一个美丽心情。
• 2014-10-08 -
怀孕了怎么办_怀孕了怎么办?
回答一: 要注意调节情绪,每天有一个愉快的心情,要补充营养多晚点牛奶等,祝好运 回答二:如果你不想要,可以选择打掉,但是如果你选择要,是不能打掉了,打胎非常伤身子。
• 2014-10-06 -
[月经推迟的原因]月经推迟的原因?
上个月是10号来的月经,这个月都15号了,还没来月经,请问是什么原因呢?月经推迟的原因是什么呢? 1)精神因素导致月经推迟:精神过度紧张,悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪,往往会导致月经
• 2014-10-01 -
聆听音乐app_聆听音乐可舒缓焦虑情绪预防疾病
快节奏的生活中,经常能看到往来的人群拿着手机听着歌曲。音乐是个神奇的东西,没有国界、种族的限制,并且存在于不同的人群中。音乐用它本身的符号组成优美的旋律,散发出它本身的魅力。所有的艺术形式中,
• 2014-10-01 -
面包的烘焙方法|动手烘焙面包 可驱散抑郁情绪
面对现在抑郁人群的增多,专家们一直在致力于研究如何应对这种心理疾病的方法,前一段时间,有位专家提议:如果我们想有效的驱散心中的抑郁的情绪,不用就采用烘烤面包的方式来为自己做个心理spa吧。
• 2014-09-30 -
如何缓解情绪低落|缓解情绪低落可按按三大穴位
我们人类,在一生中,总会有悲伤有欢笑的,而且我们每个人都不可能会永远保持好情绪。有了烦心事总是会出现情绪低落的时候,下面告诉你的就是情绪低落时按下三个穴位就能有效缓解。 太冲穴:
• 2014-09-28 -
【情绪不高怎么办】春季情绪高发期 小招应对抑郁症
春季,告别严寒,万物复苏,应该说是个美好的季节。但是也并不如此,春季恰好也是一年中情绪问题的高发期,其中,抑郁症、精神分裂症是这个季节高发疾病。 26岁的小张是一名公司职员。春节假期,她
• 2014-09-25 -
【妙招轻松学】轻松妙招职场减压好方法
轻松妙招职场减压好方法 大脑体力透支 1)开车无法集中精力,经常走神儿,请不要为工作忙找借口,这是大脑“体力”滑坡所导致的注意力涣散现象! 2)经常丢三落四,别总煞有介事地
• 2014-09-20 -
【辽宁中医几点上班】上班可以用中医自我按摩提神
一)按摩头部太阳穴 自我按摩方法:四指并拢先按摩上下眼睑,然后按摩的手指从眼角处向太阳穴处移动,按摩数分钟。按摩的时候最好情绪稳定、挺胸收腹,这样才能够达到一定的效果。 功效:
• 2014-09-08 -
他不喜欢吃蔬菜的英文|孩子不喜欢吃蔬菜也对情绪不利
多吃蔬菜有助于安定儿童情绪 国外专家在对“情绪不稳定儿童”的调研中发现,儿童的情绪不稳定大都是偏食所引起,特别是不喜欢吃蔬菜的儿童。不喜欢吃蔬菜的儿童其咬合力弱,蛀牙也比较多,蛀牙多则不
• 2014-09-05 -
心慌焦躁怎么办_夏季焦躁怎么办?
1)根据情绪调整工作计划 夏天很多人一天中情绪波动很大,比如上午昏昏欲睡,傍晚脑子清醒等。可以根据此适当调整工作安排,比如白天见客户、整理材料,把写方案、做报表等需要精确思考的工作留到傍
• 2014-08-27 -
今年来最强高温来袭|高温来袭注意心理中暑 预防中暑
心理中暑指的是在夏季莫名其妙地出现情绪和行为异常,如情绪烦躁、爱发脾气、心情低落,容易骂人等。心理中暑还易催化自杀心理。建议:可听听舒缓轻松的音乐,或者静坐,闭上眼睛想想蓝天、大海等大自然中
• 2014-08-22 -
办公室白领 关节_办公室白领应常出外面运动缓解压力
在外人看印象中,白领们光鲜,太阳晒不着,下雨淋不对,熟不知办公室白领们长期工作在空气质量不好的环境中,容易导致头晕、胸闷、乏力、情绪起伏大等不适症状,办公环境变成了看不见的健康慢性杀手。
• 2014-08-13 -
洋葱和白菜能一起炒吗|白菜、洋葱头帮你缓解心理压力
十几岁的年龄正是生长发育、新陈代谢旺盛时期,这些孩子所需要的热能和各种营养素本来就比成人多,考前复习阶段又是脑力劳动高度集中期,营养对他们就更重要了。 河南工业大学粮油食品学院副专家任顺
• 2014-08-09 -
[经期生气大哭的危害]经期生气易患宫肌瘤卵巢囊肿
经期排血会流失大量营养免疫力下降,自身调节能力变弱,因此女性很容易生气,变得敏感是生理的敏感导致精神敏感,控制情绪能力下降。如果在经期期间她和你吵架,会瞬间引发子宫肌瘤卵巢囊肿。倘若你爱她那就
• 2014-07-14