永远不变黄脸婆必须吃这9样

    枸杞酒酿蛋给您好脸色;木瓜红枣子蜜:补血养颜;

    花生麻糊:抗衰老;

    核桃松仁粟米羹;

    双豆翅汤,增加皮肤弹性;

    山药青笋炒鸡肝:改善皮肤色泽;

    多吃“双豆”(土豆、豌豆):祛斑美白

    常食花粉远离皱纹

    细肤美颜吃点牡蛎;