清肠养胃紫菜南瓜汤的做法

    

清肠养胃紫菜南瓜汤的做法

    材料:

    老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,

    调料:

    酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。

    做法:

    1) 将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打人碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块;

    2)将锅放火上,倒人猪油,烧热后,放人酱油炝锅,加适量的清水,投人虾皮、南瓜块,煮约30分钟。

    3)把紫菜投入,10分钟后,将搅好的蛋液倒人锅中,加人佐料调匀即成。

    功效:

    此汤具有护肝补肾强体之功效。

    注意事项:

    南瓜性温,胃热炽盛者少食。