护眼食疗方可防视力减退

    一、家常视宝汤制作方法：

    ①芹菜切小段，磨菇、木耳切丁，肝切成泥状拌入米酒、盐等。

    ②油烧热，爆香姜、蒜，加入蘑茹、木耳，加适量水，煮沸，再加入肝泥并搅和，调味，投入芹菜煮沸，起锅滴入少许麻油。