减肥食谱——豆腐木耳汤做饭

    黑木耳及豆腐均为健康食品，可降低胆固醇

    木耳豆腐汤 配料：

    黑木耳25克，豆腐200克，盐少许，鸡汤1碗

    木耳豆腐汤 制作方法：

    （1）先将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片;

    （2）将豆腐与黑木耳加入鸡汤及盐同炖10分钟，即可食用。