要想治疗以及预防乳腺疾病，首先要知道乳腺增生的原因，只有这样才可以进行彻底的治疗。生活中导致乳腺增生的原因有很多，其中有以下几种是最为常见的：
1.内分泌失调
女性如果长期内分泌不调的话就会因此而导致乳腺增生的症状出现，而导致内分泌不调的原因也有很多，最常见的有器官发育不健全或病变，这一情况可以直接导致女性内分泌紊乱失调，从而引起乳腺增生的发病。比如像卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
因此女性朋友在日常生活中一定要特别的注意这方面的因素，一旦发现有身体不适以及月经紊乱等情况，就应该尽早去医院进行彻底的检查，发现病症后及时的治疗这样才能有效的预防乳腺增生。
2.精神因素
对于女性而言，情绪情绪等精神因素的影响同样会诱发乳腺增生等乳腺疾病，因此在日常生活中女性朋友一定要懂得如何去控制自己的情绪。现如今大部分女性在婚姻、家庭、工作中都要承受巨大的压力，不管是身体上的还是精神上的，这些压力都会导致女性长期情绪不稳定、精神忧郁，如果长期得不到有效的调理以及疏导的话，就会严重的影响到女性的健康。
不良的情绪会直接导致乳腺增生的产生，而对于一些已经患有乳腺增生的患者而言，长期不良的情绪则会导致体内雌激素水平升高，从而造成内分泌紊乱并且加重乳腺增生的症状。
3.人为抑制因素
很多食物一些认为抑制因素同样是导致女性还有乳腺增生等病症的原因，一些女性患者会因为高龄未。并且这些方面的因素还会导致乳腺正常的生理过程、原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。可以说人为方面的一些抑制因素也是导致乳腺增生的原因，因此在日常生活中应该尽量的注意避免。
尤其是性生活方面的因素，如果夫妻在进行性生活中不能够有效的达到理想的性生活水平，这个时候女性就会因为体内性激素被突然的打乱，从而导致内分泌紊乱并且诱发乳腺增生。
4.生活习惯
不良的生活习惯也是导致女性朋友患有乳腺增生的原因，比如一些高脂肪的食物，这类食物会改变内分泌环境，同时还能够加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激。除了高脂肪食物之外，还有就是饮酒和吸烟，这两方面的不良生活习惯同样会诱发乳腺病乳腺增生。
