常识
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女性喝红酒的最佳时间|红酒可控女性发福
红酒、啤酒或者烈酒可对女性发福趋势产生抑制效果。美国对1 9万名39岁以上女性展开为期13年的跟踪调查后,得出这一结论。 研究人员13年前选取全部研究对象并按照她们的日常饮酒量和饮酒习惯
• 2015-07-14 -
饭桌上的礼仪|饭桌上铺塑料布易引发众多疾病
生活中有一些习惯,貌似卫生,实际上并不卫生,不仅不能保证身体健康,反而对身体有害。 白纸用于包食品 许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂,而漂白剂在与食品接触后,会引起一系列化学反应
• 2015-07-14 -
经常饮酒容易得什么病_混合饮酒容易导致女性脂肪肝
酒精性脂肪肝就是“喝出来”的一种脂肪性肝病。北京成军医师指出,导致酒精性脂肪肝的因素有很多,而把多种酒混合喝的习惯是其中一个很重要的因素。此外,长期大量喝酒、空腹饮酒、爱喝高度酒也都容易导致
• 2015-07-13 -
[喝绿茶可以降低尿酸吗]喝绿茶可降低因肺炎死亡风险
喝绿茶对身体健康有持续的改善作用,特别是能降低女性死亡与肺炎的风险。 4万名40岁至79岁的进行了12年的跟踪随访,探讨饮用绿茶的习惯与因肺炎死亡风险之间的关系。在随访期间,有406人因
• 2015-07-09 -
【喝红茶会不会皮肤变黑】喝红茶可以预防皮肤癌
喝红茶可以预防皮肤癌 据美国亚利桑那大学一项研究显示,饮用浓郁的热红茶可以降低患鳞状细胞皮肤瘤的危险性。美国癌症协会日前公布,亚利桑那大学医学院对234名有喝茶习惯的皮肤癌患者,与216
• 2015-07-08 -
[去别人家喝茶注意什么]喝茶注意项目
喝茶、品茶是我国的一种传统文化,生活中很多人都有喝茶的习惯。 1)以早上喝茶为宜 经过一昼夜的新陈代谢,人体消耗大量的水分,血液的浓度大。 饮一杯淡茶水,不仅可以补充水分,
• 2015-07-06 -
[女性八大风格]八大措施帮女性缓解乳房衰老
一级措施:正常作息 除人体自然老化外,熬夜生huo不规律也会影响新陈代谢与血液循环,还会导致荷尔蒙混乱,影响乳房健康。 方法:什么时候睡觉、什么时候起床,形成一个习惯,并长期坚持。
• 2015-07-01 -
草率是什么意思_草率人流导致习惯性流产?
草率人流导致习惯性流产该怎么办?专家指出无论是药流还是人流,多次流产后都会使不孕和习惯性流产的可能性增加,因为人流刮宫就会使得子宫内膜受创伤,也可能会使得子宫内膜变得过薄,胚胎不容易扎根下去,
• 2015-07-01 -
职业女性着装_让职业女性保持好身材的窍门
作为一位职业的女性,常常因工作而忽略了对饮食的重要性,注重饮食不但是为了保持身材,更是为了健康,在此分享实用的饮食经,相信对注重生活质量的你所帮助。 1、不要过多摄入脂肪一般来说,女性要
• 2015-06-29 -
【女性最佳生育年龄】容易伤害女性生育系统的隐患
最近几年来,对于女性不孕不育的症状越来越多。很多都是一些不良的生活习惯和饮食而引起的。 过度减肥和低脂饮食 许多女性为追求纤瘦的身材想尽办法,但研究显示:过度减肥可导致不孕。专家解
• 2015-06-29 -
[早餐不吃的危害]吃对早餐让身材苗条又健康
小林是一位行政人员,平时为了维持窈窕身材的计划,早餐常常习惯只喝一杯黑咖啡果腹。原以为喝了咖啡不但有提神醒脑的作用而且能够排出身体多余水份。 但长期下来,发现每天早上精神状况不佳、注意力
• 2015-06-28 -
[消脂茶]消脂食谱大集合 轻松吃快速瘦
减肥必备品,看看下面的减肥食谱吧!动动手,你就能拥有健康好身材。 【配方】 鸡脯肉300克,菊花30克,火腿丝25克,豌豆25克,鸡蛋清2只,水淀粉40克,精盐适量,味精、料酒,姜末各少
• 2015-06-28 -
瘦身餐食谱一个月_七日瘦身餐单 吃出好身材
7天这样吃,你就能拥有好身材!还在等什么呢,快点行动吧! 这餐单由外国人设计,当然是针对外国人的饮食习惯和分量,女士们一般胃口较小,如果可以把餐单的分量减三分一或减半,可加快减肥效果,一
• 2015-06-27 -
【孕妇可以吃沙拉吗】巧吃沙拉 吃出苗条身材
巧吃沙拉,能达到快速的减肥效果。不信你试试! 养成每天吃沙拉的习惯,是一个最简单但又最营养的膳食减肥方法,好处有下: 1、各式蔬菜带来丰富的膳食纤维,能帮助降低胆固醇含量和防止便秘
• 2015-06-26 -
【都市有神王】都市人对吊顶的使用误区
吊顶对于现代都市人来说并不陌生,早在几年前它就“火”透了整个装修市场。最初是为了掩盖衔架、梁和管线,并起到调节光线的作用,渐渐地,玻璃的、镜子的、凹凸不平的吊顶应有尽有。然而,对于吊顶的使用,
• 2015-06-22 -
吃宵夜的危害_要吃宵夜也要保持体型
吃宵夜的习惯真难改,加班忙了整整一个晚上,难道真的不善待自己一点点,让肚子“咕咕”叫着入睡?为了keepfit是不是该忍一忍?虽说想保持身材的人应尽量不吃宵夜,但其实只要掌握了小技巧,不管甜的
• 2015-06-19 -
【喝茶需注意事项】喝茶需注意 阳虚的人不能乱喝凉茶
凉茶不是茶。所谓凉茶,实际上用药性寒凉和能消解人体内热的中草药加水煎煮而成的“中草药水煮液”。尽管也叫“茶”,但它与传统的普通茶具有不完全相同的功效。传统的茶叶泡成的茶水多含有能兴奋提神的
• 2015-06-18 -
【喝茶时要养成的好处】喝茶时要养成的好习惯
许多人有喝茶的习惯,其中草药茶、水果茶又被视为保健佳品,但在喝茶的同时不要忘记对牙齿的保护。每一颗牙齿表面都覆盖一层牙釉质(珐琅质),牙釉质是一种非常坚硬的物质,其硬度仅次于金刚石,是人体中最
• 2015-06-17 -
经常喝酒会影响性功能吗|经常喝酒心功能衰竭
很多人除了抽烟还有爱好喝酒的习惯,抽烟本身就对身体无宜,喝酒自然也是有害的。不但容易造成家庭不和睦还对自己的身体带来危害,所以应该及早的戒酒。 1 死亡率高 酒精类饮品虽然对人体
• 2015-06-15 -
[词语巧搭配]早餐巧搭配快速减肥法
营养早餐的必要性 现代都市的年轻女性约有三成没有吃早餐的习惯,即使按时吃早餐的女性中,营养搭配的结构也不大合理。对此,很多女性抱有这样的观点:只需要保证全天的营养结构平衡就足够了,早晨缺
• 2015-06-15 -
女性经期要注意什么_女性经期期间11点注意项目
1 正确使用经期卫生用品,当卫生巾使外阴发生发痒、不适或异味时,应马上停止使用,另选其他品牌。 2 天气冷时注意身体保暖,避免凉刺激,如不坐在凉地方,不用凉水洗浴,不吃凉食或
• 2015-06-14 -
健康饮酒的科学原则|健康饮酒六原则
健康饮酒六原则 1、酒不与咖啡同饮 酒精伤身,咖啡因具有兴奋、提神和健胃的作用,过量亦可造成中毒。如果酒精与咖啡同饮,犹如火上浇油,可加重对大脑的伤害,并刺激血管扩张,加快血液循
• 2015-06-14 -
【怎么让自己变年轻】让你变年轻的习惯
想抗老,高级产品当然重要,但其实自己在习惯上的注意才更会影响整个人的肌肤状态。 抗老习惯一:坚持科学合理膳食 对于抗衰老而言,科学合理的膳食可以从内部改善你的肌肤和身体状况,让你更
• 2015-06-14 -
长期酗酒的危害有哪些|长期酗酒加快大脑老化
如果你有酗酒的问题,那一定要仔细看这篇文章了,因为这样的坏习惯会加快你的大脑老化,酗酒的概念是什么?专家告诉我们: 每天我们酒精摄取超过36克的就可以称为酗酒,而长期酗酒的朋友们在中老年后很可
• 2015-06-13 -
准备怀孕|准妈妈应慎选洗化用品
4 洗涤剂 如各种洗发香波等,均含对胎儿有害的化学成分。一项对150名育龄妇女进行的检测发现,有1 3的妇女的卵细胞受精后,在妊娠早期就死于母体内。其原因是,一些含有酒精硫酸的物
• 2015-06-13