健康
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睡眠面膜的正确用法|睡眠面膜让夏季防晒更有效
夏季是肌肤最大限度绽放美丽的季节,也是肌肤最容易出问题的季节。有的人会因为阳光造成肌肤的晒伤和红肿;有的人整个夏天都待在空调房间里,造成皮肤缺水干燥,甚至引起老化;有的人在夏天不愿意出门,更是
• 2019-02-10 -
纠正过枉|纠正8大不良习惯平定敏感肌
气温回暖、花粉弥漫、紫外线辐射增强等气候及环境因素的变化,容易引起肌肤敏感。而除了这些外界因素,一些不良的护肤习惯也是敏感肌肤发作的“导火索”。 错误一:把洗面乳直接抹在脸上搓洗原因:没
• 2019-02-10 -
失眠特效方|6大特效方案 炎炎夏日你最白
方案一:要使用spf pa++的防晒产品 冬季阳光不强烈,只需用spf15以下的防晒产品对肌肤表层进行保护就足够了;而进入5月份以后,一定要使用spf pa++的防晒产品。 这一产
• 2019-02-10 -
情绪与压力管理心得_对抗情绪压力 赶走肌肤亚健康
什么是“肌肤亚健康” 现代都市的生活环境,到处充斥着环境污染,电脑辐射等对人体的外部危害,而人体内的毒素,比如胆固醇、脂质沉积等也一直在侵蚀着人类健康……在内外条件的双重“打击
• 2019-02-10 -
【欧蓝德】OL一族多吃维B可护肤防辐射
1、面部防护最重要 上网对mm容颜的伤害虽非大敌,但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此,上网前不妨涂上护肤乳液,再加一层
• 2019-02-10 -
【冬季保养身体】冬季身体保健 芳香精油大补帖
预防暴饮暴食的密技 暴饮暴食的原因大多是因为压力,「好。我要大吃大喝。」有这样想法的时候,可以选择「快乐鼠尾草(clary sage)」、「玫瑰」、「葡萄柚」、「伊蓝伊篮( ylang-
• 2019-02-10 -
柠檬精油的使用方法|教你用柠檬精油安神美肤
方法一:薰香 薰香灯或薰香炉内滴入3-4滴柠檬精油,其释放的香味有助于澄清思绪,缓解紧张或焦虑情绪。 方法二:按摩 将5滴柠檬精油滴入10ml的基础油中,以顺时针的方向轻轻地
• 2019-02-10 -
[天气多变问候短信]多变天气小心肌肤患上抑郁症
症状一 干燥、缺水,涂抹任何产品都不容易吸收。 原因:失眠和压力。 解决方法:用1-2周进行温和的去角质护理,增加皮肤的通透感,促进保养品的吸收和渗透。同时再配合具有强效保湿成分的
• 2019-02-10 -
[十年不止等星光]十年不衰老的日常护肤重点
认真洁面令肌肤变得湿润、细腻 清洁,也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣,很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上,而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性,容
• 2019-02-10 -
怕冷睡眠不好怎么办_怕冷MM可用睡眠面膜代替纸膜
睡眠面膜方便又好吸收,只要在晚上洁面后做完基础的护肤,就将睡眠面膜敷在脸上,然后去睡觉,第二天起来清洗干净即可,很受mm们的欢迎,尤其是在寒冷的冬季,如果使用传统的纸膜,有时还会因为纸膜过于冰
• 2019-02-10 -
化妆品护肤日主题|护肤化妆品只能盖斑难除斑
雀斑能去掉吗?化妆品只能盖斑难除斑,内外因相结合调理才能彻底解决黄褐斑。特色中医门诊马殿久副医师说,黄褐斑、雀斑、晒斑等色斑的形成是一种内外因结合的代谢障碍性病变。如阳光辐射,劣质化妆品等外在
• 2019-02-10 -
[三国七秘籍]七秘籍助你节前驻颜抗衰老
抗衰老秘籍1:保证充足睡眠 提前15分钟睡觉,建立一个黑暗的入眠环境,以便更快的入睡。除此外,每天必须保证有8小时的睡眠时间,下午3点后尽量避免喝咖啡,晚上睡前3小时最好不要上网,再精彩
• 2019-02-10 -
【认清自己】认清原因拯救你的大胖脸
胖脸原因一:面部浮肿 血液和淋巴液循环不良,水分代谢能力便会减弱,使体内废水囤积,形成面部和眼皮浮肿。 拯救策略: 1、保持充裕有规律的睡眠,睡枕的高度以高于仰卧时心脏的位置
• 2019-02-10 -
睡觉醒来口苦_学会睡觉醒来拥有好皮肤
充足的睡眠是最省钱的美容方法,人们常说睡个美容觉,不过你每次醒来之后是不是都感觉自己皮肤变好了?起床后看到镜子中的自己满意吗?相信很多girls都不满意。不是你没睡,而是你不会睡。 睡眠
• 2019-02-10 -
五步工作法|五步带你轻松入眠 睡个觉
优质的睡眠质量很重要。大家都知道晚间的睡眠时间非常重要,有助身体皮肤以致内脏均得到休息及复原的机会。但如果你觉得难以入睡,可试试以下5个方法: 1 晚餐早吃一点 进食后要起码三小
• 2019-02-10 -
【睡美人的故事】睡美人夜间保养 让你轻松变美
很多人可能以为每天白天做好基础保养,擦好防晒产品,就可以让肌肤维持良好状态。其实白天的保养只是为了阻隔空气中的灰尘、细菌和防止紫外线对于肌肤的伤害,而让肌肤真正容光焕发的黄金时段却是晚上睡眠的
• 2019-02-10 -
五大工程|解决五大狂欢疲劳肌问题
美好的春节长假即将到来,活力十足的你一定不能停歇下来。聚会、度假、派对等活动把日程表挤得满满的,想每次活动都容光焕发,闪耀全场,必须摆脱肌肤的狂欢后遗症。现在让给你支招解决疲劳肌问题,剔除肌肤
• 2019-02-10 -
教你一招_教你掌握延缓衰老的金钥匙
岁月如梭,时间匆匆逝去。随着医学技术的发达和人们生活水平的提高,人的寿命也在不断延长,可专家却说,现代人衰老会提早到来。 细想来,的确如此,如今,空气污染、紫外线、电脑等电器辐射对人体的
• 2019-02-10 -
【失眠小妙招】妙招未必管用3个治痘误区
痘痘可是mm们的死敌,尤其在这个季节里,吃火锅、烧烤的机会增多,脸上容易滋长痘痘。不过,想要治好痘痘可是一件很费神的事,现在一些所谓的祛痘妙招,很多时候让大家产生误区,下面逐一列举这些祛痘误区
• 2019-02-10 -
中医祛痘效果怎样_中医祛痘方法
长痘是我们肌肤不可避免的问题。目前环境污染严重,生活压力大,熬夜,饮食不健康等都可能会促发痘痘的形成。如何祛痘才更有效呢?养生网向你推荐中医抗痘方法,让我们一起看看吧。 1、白果适量,每
• 2019-02-09 -
【肌肤断食一个月】让肌肤断食放个假
史上最长的黄金周即将到来。给自己放个假的时候,是否考虑给平时紧张的肌肤也放个假呢? 人吃太饱了肚子会撑,那么,你知道肌肤吃过饱也会闹情绪吗?参考我们制定的方案,在特殊时期“饿”皮肤一下吧
• 2019-02-09 -
[养生安神睡眠贴]睡眠养生
1、晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒,以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。 2、睡前应彻底清洁脸部化妆,但如果清洁方法不当,很容易使眼睛红肿。应用棉球蘸湿眼部清洁液,放在眼皮及睫毛上10-20
• 2019-02-09 -
【巧处理方法】巧处理 情绪化的肌肤
肌肤也有情绪波动,护肤品也要看对象,下面介绍如何巧妙地处理肌肤的小脾气。 坏气色 谁也不愿意被冠上“黄脸婆”的称呼,当肌肤已经持续一周暗黄以后,说明肌肤的角质层太厚了。外面的营养进
• 2019-02-09 -
日本止汗产品|止汗产品可能造成皮肤伤害
夏天衣服胳膊下面腋窝的地方经常湿透。买了止汗香体液涂上后皮肤红痒,是怎么回事? 北大医院皮肤科杨淑霞副医师:可能是皮肤对止汗液过敏,因为这类产品中可能含有香精、防腐剂等容易过敏的成分,有
• 2019-02-09 -
【化妆品过期了还能用吗】过期化妆品带来健康风险
据英国《每日邮报》9月4日报道,英国一项调查显示,只有1 4的妇女注意化妆品的生产日期,其余的人都是长期用化妆品来危害自己的健康,即使这些化妆品已出现变质,比如有气味或变色。 美容分析师
• 2019-02-09