健康
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[冬季养生食疗短信]冬季炖补食疗养生
补法中以炖补为佳，炖补制作时间长，有利于营养消化吸收，而且还可以适当加入药材，以增强疗效。炖补时可根据个人体质选用一些高热量、高蛋白质的食物 冬季养生之羊肉： 冬天吃羊肉非常合适，
• 2014-05-20 -
失眠小妙招|三个小妙招让你出游不晕车
外出旅行游玩难免都要要坐车，而长途的颠簸很多朋友就会出现晕车的现象，如恶心、呕吐等。 据了解，内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按
• 2014-05-20 -
健康养生周刊|健康养生 手部按摩口诀
手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。 常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。 常揉中指能强心，常揉环指肝平安。 常揉小指壮双肾，十指对力强心脏，双手对插头脑清，旋转关节通经脉，反掌伸展
• 2014-05-19 -
央视最漂亮美女主持_25岁美女主持猝死 如何预防心肌梗塞？
北京时间今天凌晨，浙江电台音乐调频动听968在官方微博上发布了一条讣告，该台年仅25岁的女主播于昨晚在家中突发心肌梗塞，抢救无效辞世。生前十分热爱音乐，曾参加过快乐女声、花儿朵朵等选秀节目。
• 2014-05-19 -
善待自己漫画图片_善待自己 少熬夜少抽烟少喝酒
熬夜易致心源性猝死 我国每年死于心脏性猝死的人数近55万，其中约1 5的人多少存在“慢性疲劳”。从临床案例来看，猝死多发于中青年男性，大部分是由冠心病造成的死亡。 所谓的“慢性疲劳
• 2014-05-18 -
秋季腹泻_秋季 根据体质适量进补
“养”并不是单纯加法 广东人喜欢喝凉茶，有“清补凉”的健康理念。但其实不是每个人都适合喝凉茶。由于工作压力、生活方式等变化，现代人的体质正在变虚。体质偏胖与亚健康有直接关系。气虚体质、痰
• 2014-05-18 -
白领贷_白领养生 养颜防病靓汤
三餐没规律，肠胃越来越难受，压力大脸上长痘痘 三餐没规律，一会儿暴饮，一会儿为保持苗条的身材面绝食，很多白领族都这样反反复复折腾自己的肠胃。不规律的饮食习惯会造成便秘的困扰。体内的毒素排
• 2014-05-18 -
[女性最讨厌用语]女性 常穿高根鞋的危害
美剧中的《欲望都市》，女主角有一句经典台词，“站在高跟鞋上，我可以看到全世界。”现实生活中，有不少女性不怕疼痛，对高跟鞋不离不弃。 与穿高跟鞋相关的病症 高跟鞋和颈椎病、静脉曲张等
• 2014-05-17 -
【上班族如何赚外快】上班族 别让加班超出自己身体极限
最近，青壮年加班猝死的事越来越多了。 一朋友的老公在出差途中一觉睡去后，竟然再也没有醒来。在整理他的遗物时，朋友才发现，原来在过去一年半中，她丈夫飞了30万公里，而且一出差必拼酒，身体长
• 2014-05-16 -
【经期头痛如何缓解疼痛】缓解经期头痛的有效方法
常见的经期头痛，却和内分泌紊乱紧密相连。现实生活中，女性在工作时难免遇到一些不顺心的事或一些棘手的问题，加上现代都市紧张的生活和工作压力，使大脑神经处于紧张状态。精神疲乏、缺少运动、睡眠不足，
• 2014-05-16 -
it男的特点_IT男要警惕久坐不育 应适当运动
IT男久坐憋尿、接触辐射、推迟生育等几种职业习惯降低生育能力。 从事IT业的男性，大多数都有这样的“职业习惯”：早起上班，坐在电脑前工作8～10小时，回家后又坐在电脑或电视前数小
• 2014-05-15 -
【上班族如何赚外快】上班族 怎样预防颈椎病
怎样预防颈椎病 1、立正确的心态： 掌握用科学的手段防治疾病，配合医生治疗，减少复发。2、强颈肩部肌肉的锻炼： 工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌
• 2014-05-15 -
颈椎病的症状怎么治_颈椎病的发病症状
颈椎病好发群体 1、长时间低头看书、白领们，长期保持头颈部处于单一姿势位置，导致局部过度活动，损伤局部椎间盘、韧带等,易发生颈椎病。 2、头颈部外伤人员：头颈部外伤并不直接引起颈椎病，
• 2014-05-14 -
【颈椎的病因病理】颈椎病理生理
颈椎病理改变是：早期为颈椎间盘的脱水，髓核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀，继而发生变性，甚至破裂。颈椎间盘变性后，耐压性能及耐牵拉性能减低。可以发生局限性或广泛性向四周隆突，使椎间盘间隙变窄
• 2014-05-14 -
孕妇可以用热水袋么_孕妇能用热水袋吗？
很多女性朋友在寒冷的冬天，由于天气太冷经常采用各种加热工具保持稳定，但怀孕期是女人的特殊时期，很多孕妇朋友不知道在冬天是否可以用热水袋进行保温。〖孕妇能用热水袋吗？〗那么孕妇能用热水袋吗?
• 2014-05-14 -
[绿茶的功效]绿茶 有防辐射护眼晴的功效
绿茶的功效 平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。专家认为，绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。
• 2014-05-13 -
白领贷_白领提神的9个细节
1、室内空气要通气 人每时每刻都在呼吸，睡眠时也不例外，所以卧室应保持空气的流通，雨后和早晨空气较新鲜，含有较高浓度的氧与负离子，污染物也少，应及时开窗流通空气。此外，卧室不宜堆积杂物，以减少
• 2014-05-13 -
[菊花枸杞茶的功效]菊花枸杞茶 有防辐射护眼睛的功效
菊花的功效： 菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的
• 2014-05-13 -
[压力过大会导致什么病]压力过大当心情绪性失眠
年轻人失眠90%以上皆是由焦虑、抑郁等情绪问题而引发的。据不完全调查显示，失眠者大都有类似的特点：性格敏感、多疑、犹豫不决、完美主义、爱担心、易焦虑等。 大多数白领的失眠症最初都是由于
• 2014-05-12 -
【颈椎发木怎么处理】颈椎的发病原因
〖颈椎的发病原因〗 颈椎病是中、老年人常见病、多发病之一。据统计，其发病率随年龄升高而升高。在颈椎病的发生发展中，慢性劳损是首要罪魁祸首，长期的局部肌肉、韧带、 关节囊的损伤，可以引起局部出血
• 2014-05-12 -
夏季大三角|夏季 空调最佳温度为26度
〖夏季 空调最佳温度为26度〗1、夏季26℃最适宜。 科学研究发现，夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右，再低3℃—4℃左右，人体会觉得有些凉。另外，由于室内外环境不同，长期处于相对极端的
• 2014-05-10 -
最脏的国家|最脏的6个习惯 影响女性身体健康
1、晚上睡觉前不刷牙 刷牙的正确方法，晚上睡前刷牙比早晨更重要，不仅清除口腔内的积物，并且更有利于保护牙齿，对安稳入睡也有很大的帮助。百分之四十三的人承认睡前偶尔忘记刷牙。人在睡眠过程中，
• 2014-05-09 -
24小时待命英语_职场24小时待命 过度疲劳成常态
2012年4月27日晚上11点，吴玉明打了一个大大的哈欠，揉揉酸胀的眼睛，伸出麻木的手指敲打了几下键盘，把自己MSN的签名改为“今夜，我依然在路上”，然后，关掉电脑站起身来。楼道里安静极了，有
• 2014-05-09 -
怎样养护卵巢|怎样有效的养护眼睛?
〖怎样有效的养护眼睛?〗1、眼睛疲劳：这个就不多说了，看电视久了，看电脑久了，这些都能造成眼睛疲劳。2、知觉过敏：在发生眼疲劳的同时，许多人还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痛等症状。3、眼睛里有过多
• 2014-05-08
![[男性做完包皮手术吗]男性做完包皮手术能不能同房](http://www.eyoogo.com/upload/image/201209/20120905224338_0468.jpg)
![[男性包皮过长做包皮手术怎么办]男性包皮过长做包皮手术怎么样](http://www.eyoogo.com/upload/image/201701/20170116165335_8134.jpg)
