中医
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【海藻怎么吃】春季吃海藻常护理令头发柔顺
换发型,很多人都会尝试的一件事。但有的时候不得不配合一些染烫的工序,可是头发经过染烫,就容易变得干枯缺少营养。注意五个方面,烫发也可以变柔顺。 加强滋养 很多干枯的头发没有光泽可言
• 2016-12-17 -
[孕妇能吃蚕豆吗]初夏多吃蚕豆可益气健脾
嫩蚕豆可以益气健脾,利湿消肿。另外,它的营养丰富,每100克蚕豆含9克蛋白质、19克碳水化合物,还富含膳食纤维、钙、磷、钾、维生素b、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。嫩蚕豆中的蛋白质,在各种豆
• 2016-12-11 -
[百合小米粥的功效]百合小米粥
百合小米粥 原料:干百合(50克)、干银耳(1朵,20克)、红枣(6颗)、花生(30粒)、小米(1纸杯)、清水(15碗)、冰糖(适量即可)。 做法: 1、干百合、红枣和花生洗
• 2016-12-08 -
春城|春晨梳头升阳畅气血
春天是阳气升发、万物复苏的季节,我们体内的阳气也顺应自然开始升发。《黄帝内经-素问脉要精微论》称:“头者,精明之府”,不但穴位丰富,而且是人体经络汇集的重要部位,“五脏六腑之精气皆上注于头面”
• 2016-12-06 -
吃竹笋过敏的症状|春吃竹笋防过敏
随着春笋上市,春笋因其鲜嫩可口深受人们喜爱,然而医生提醒大家,吃春笋要防过敏,尤其是老人、儿童不宜多吃,每餐最好不要超过半根。 为防止出现过敏,吃笋应先少量尝点,如有反应,马上停止;如没
• 2016-12-05 -
白萝卜炖羊肉的做法|白萝卜炖羊肉
白萝卜炖羊肉 原料:白萝卜500 克,羊肉250 克,酱油30 克,白糖50 克,葱15 克,姜15克,大茴香2 个,植物油50 克,料酒、盐、味精备适量。 做法: 1、
• 2016-12-04 -
板蓝根可以预防水痘吗|板蓝根可以预防春季疾病
板蓝根可以预防很多病,春季时候我们应该适当的喝一些这样对身体好。 中药板蓝根含有靛甙、b—谷甾醇、氨基酸等,有很好的抗菌、抗病毒作用。《中药大辞典》言其能清热,解毒,凉血。治流感、流脑、
• 2016-11-21 -
老人养生食谱_春季老人养生粥 神仙粥
春季老人养生粥 神仙粥 生姜3片,糯米50克,连须葱白5茎,食醋15毫升。 先将糯米淘净与生姜末同煮一、二沸后,再放进葱白,待粥将熟时,调入米醋,稍煮即可,乘热服食,服后盖被静卧,
• 2016-11-20 -
【冬季养生汤食谱】冬季养生汤 7道冬春交替养生汤
7道冬春交替养生汤 星期一:五指毛桃煲乌骨鸡汤 原料:温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。 做法: 1、将温氏乌骨鸡
• 2016-11-18 -
【老人养生食谱】春季老人养生粥 黑芝麻粳米粥
春季老人养生粥 黑芝麻粳米粥 材料: 粳米,黑芝麻,枸杞 做法: 1 黑芝麻用小火焙香後,辗碎备用。粳米淘洗乾净。枸杞用温水泡发。 2 将黑芝麻、粳米一同放入锅中
• 2016-11-17 -
[西洋参含片别和茶一起吃吗]西洋参含片别和茶一起服用
人们走亲访友或者看望长辈、病人时,常会买些西洋参含片。一些中年人既想进补又不想麻烦,也喜欢买些含片吃。尤其在即将参加高考的学生中,购买西洋参含片的比例大大增加,有些学生服用极不规范,甚至有不少
• 2016-11-16 -
辣味腊肠怎么吃|多吃辣味饮食可防治脑血管疾病
辣椒是南方的一些省市朋友非常喜爱的食品。辣椒除了可以做菜之外,还可以当做调料,是非常用处广泛的。而辣椒除了美味,还有很多治病养生方面的功效可能是你们不熟悉的。下面就随小编一起来看看辣椒对于心血
• 2016-10-27 -
纤体素副作用_纤体素果马铃薯
研究表明马铃薯还是最具有饱腹感的食物之一,这对爱吃又想瘦身的朋友来说可谓一举两得,是众多美食人士所钟爱的食物。马铃薯完全是一种富含营养物质的食物马铃薯是维生素c的绝好来源,一个中等大小的带皮马
• 2016-10-17 -
【禁穿拖鞋的场合】穿拖鞋的禁忌你注意了吗?
有些人长期在家里穿拖鞋,这对健康不利。因此,在家应穿有坡度拖鞋或带后跟的普通布鞋,最适合的高度是2 5厘米。 拖鞋多是平底、平跟,可改变人体的姿态和重心,造成足部负荷的分配不均。老年人,
• 2016-10-14 -
[家中植物摆放风水]家中摆放植物也有讲究
很多人喜欢在家里摆放一些绿色的植物,不但能够使人赏心悦目,还能帮助家中营造出一个纯天然的氧吧。但是在加重摆放植物却也是有讲究的,有些地方其实不适宜摆放植物。 因此不妨将居室分成7个位置,
• 2016-10-03 -
患乳腺炎在饮食上有哪些|患乳腺炎在饮食上有哪些禁忌
乳腺炎患者忌吃燥热、辛辣刺激食物,如韭菜、辣椒、芥末、酒等。食后易生热化火,使本病火热毒邪更炽,病势更甚。忌热性、油腻食物,如肥肉、海蟹,以及油条、麻花等油炸糕点。忌食发物,如猪头肉、狗肉、羊
• 2016-09-19 -
[豆制品对乳腺病好不好]患乳腺病能吃豆制品吗?
章女士:我不久前被查出患上了乳腺癌,所以在饮食上特别注意。我平时爱吃一些豆制品,最近朋友送了几盒蜂王浆,我很想用来增强免疫力,但听说患乳腺疾病的人,不能吃蜂王浆和豆制品,因为其中含有较多的雌激
• 2016-09-19 -
六神花露水_用花露水脖子痒要谨慎
夏季快到了,人体颈前部皮肤汗液分泌特别多,然而颈部的表皮较薄,很容易受汗液中尿酸、尿素、氨等人体代谢废物的刺激,从而使颈前部皮肤发红,发出红色小疹子、瘙痒,这就是发生于颈前部皮肤的夏季皮炎。
• 2016-09-07 -
【高血压偏重哪种人群】高血压人群要常出去旅游
秋季天高气爽,中秋、国庆两个长假又纷沓而来,正是外出旅游的好日子。在外游山玩水,最怕的是生病,特别是慢性病突然发作。对于高血压人群有哪些事项需要特别注意呢? 一、首选自助游 高血压
• 2016-08-25 -
脸色发黄是怎么回事|女人脸色发黄的原因
许多女性出现脸色发黄的情况,女人脸色发黄到底是什么原因?中医认为造成皮肤发黄的原因有许多,具体的有自身的原因,也有外部的影响。我们为大家归纳了脸色发黄的原因,女性朋友可以多多了解下。细数女人脸
• 2016-08-23 -
[脂肪肝症状有哪些]脂肪肝症状
脂肪肝是一种严重危害到人们健康的疾病,很多人在体检的时候发现脂肪肝。男性得了重度脂肪肝甚至会引起乳房发育,而女性则会出现闭经的情况。那么脂肪肝症状都有哪些呢?脂肪肝的原因又是什么呢?
• 2016-08-23 -
[纳豆激酶]纳豆虽营养 不是人人适宜吃
俗话说“外来的和尚好念经”,纳豆这一日本的舶来品日前在网络上引起了关注,甚至有宣传称其包治百病。对此纳豆的确营养价值较高,但不能作为药物使用,而且不是人人都适合食用纳豆。 纳豆营养高过熟
• 2016-08-07 -
【什么牛奶好】牛奶虽好 多喝却会腐蚀您的骨头
美国康奈尔大学终身柯林·坎贝尔在《中国健康调查报告》一书中,除了推崇中国人以植物性食物为主的传统饮食结构外,还发表了一份石破天惊的实验结果,他经过了27年的动物实验发现牛奶可促发癌细胞生长,并
• 2016-07-29 -
日常食用的鱼_日常食用6种米饭的养生功效
米饭能充饥,是中国人的主食,其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就介绍不同功效的六种米。 1、最滋补的是粳米 日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,
• 2016-07-26 -
[绝经后骨质疏松首选治疗]防治绝经后骨质疏松症
留意养分,补足钙量及加强锻炼,是防治绝经后骨质疏松症的根本手法,激亲替代疗法也具有持殊的作用,须在医师指导下进行。 此症的首要临床表现有:腰、背、四肢痛苦,乏力,严重者活动受限甚至卧床不
• 2016-07-23