什么样的粥 能调养什么 养生疗法

    简介;粥的种类与养生疗法。

    工具;厨房用具,水,

    绿豆粥;能解热毒,止烦渴。

    赤小豆粥;能利小便,能消水肿和治疗脚气。能驱除邪气。

    御米粥;就是那种用罂粟做成的粥,可以治胃返流,有利于调养大肠。

    胡萝卜周;可以宽中下气。

    油菜粥;可以调节中下气。

    下期为大家分享更多有利于健康的知识。

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