营养专家的研究证明,低钙饮食有促使血压升高的作用,能促使高血压的形成,而高钙饮食对防治血压增高具有一定的对抗作用。
统计资料显示,每天饮食中钙摄入量低于300毫克的人群,患高血压病的危险性为11%―14%,而每天饮食钙摄入超过1500毫克的人群,患高血压病的危险性为3%―4%。
高血压患者经过利尿剂、可乐宁等药物治疗,血压控制仍不理想,而改用每日口服钙盐1000毫克,两周后血压下降至正常,且长时间稳定在正常范围内。可见,中老年人适当地补充钙剂,不仅能预防骨质疏松的发生,还有稳定血压的作用。
第二届海峡两岸茶博会将于11月16日至18日在武夷山隆重举办,此前,南平市委常委、武夷山市委书记郭跃进率团前往台湾,邀请台湾茶界知名人士前来参会,得到积极响应。武夷山与台湾,大红袍与冻顶乌龙,
草菇,亦称包脚菇、“兰花菇”。由于清代曾为宫廷贡品,也有叫它贡菇的,原产中国,所以外国人把草菇叫做“中国蘑菇”。 草菇幼时黑色,后变成鼠灰色乃至白色。在东南亚及华南地区已有上百年的栽培历
如今的工作者大多数都要面对的电脑,而面对电脑的时候长了会很容易伤害到眼睛,可是工作需要又无法改善这么一种现状。那么,当我们面对这么一种现象的出现要怎么办呢?可有什么办法可以保护的了眼睛的呢?
1、刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。 2、饮茶的最佳时间饮茶养生的最佳时间是用餐
感冒初起怎么办,民间偏方帮你康复。 感冒初起 【方一】 大葱白一根(三村长即可),生姜、茶叶、核桃各15克,红糖25克。将以上几味药水煎去渣,再将红糖溶化一起服下,感冒初起时
有色玻璃有害健康 装修慎用不少居民在装修新房、写字搂时,为了美观、遮阳,喜欢给房间换上茶色、蓝色等有色玻璃。然而,中国建筑玻璃与工业玻璃协会常务副会长张景焘表示,有色玻璃对家居健康并没好处。