快速缓解打嗝

    打嗝是一件非常尴尬的事,下面教你几招快速缓解打嗝的小妙招。

① 吃一茶匙糖,干吞,不配水。

②深吸一口气,憋住,弯腰90度,而后缓慢呼气,重复10-15次。

③用干净的勺子把舌头压住,几分钟后打嗝会停。

④喝一大杯温水。

⑤抱双膝并压胸。

⑥在横膈膜处放冰敷袋。