预防感冒的生活小窍门

    1．用热水泡脚：每晚用热水泡脚15分钟，泡至双脚发红。

    2．生吃大葱：如不喜欢生葱的味道，可将热油浇在细葱丝上，凉拌豆腐食用。

    3．冷水洗鼻：用手掬一捧水清洗鼻孔。用鼻孔轻轻吸入少许水再擤出，反复几次。

    4．按摩鼻沟：两手搓热后按摩迎香穴。

    5．呼吸蒸汽：杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，可减轻鼻塞症状。

    6．热风吹面：用电吹风对太阳穴吹3～5分钟，数次后可减轻感冒症状。