方法:每天初次简单清洁面部后,用喝剩的绿茶,连叶带水一起倒至面盆清水中,轻轻揉洗脸部,然后简单冲洗掉茶叶,不要过于清洗就可以了。见效超级快哦。
2 蔬果面膜,天生丽质
方法:将苹果一只去皮,打成泥状,小黄瓜半条去皮榨汁,然后混合两者,在睡前涂于脸上20分钟,用水洗净即可。
方法:1/6柠檬和一只苹果打泥,用蜂蜜两匙混合后敷脸,一般5分钟,不得超过10分钟为好。敏感肌肤慎用。
4 急救方法,快捷方便
方法:将切片黄瓜冷冻后直接敷在面部,10分钟。能收缩粗大毛孔,具有清洁抗菌作用。
周一 早餐(am6:00~8:00) 400c c 水冲泡桂格三合一麦片粥(甜的) 小馒头一个(甜的) 、地瓜糙米饭半碗 中餐(am11:00~pm1:00) 芋头蒸鯽
mm为了曼妙好身材是否晚饭过后就停止进食了呢?偏偏夜那么长,睡前肚子饿得你快抓狂。其实,只要选对东西吃,你也不会发胖的。今天就告诉你5种减肥食物,睡前吃也不怕胖哦。 1 蜂蜜 蜂
吃什么东西可以减少色斑? 1)胡萝卜 将鲜胡萝卜榨汁,每天早晚洗完脸后敷5-10分钟,然后洗净。没时间的话,也可以每天喝一杯胡萝卜汁,达到美白祛斑的效果。 2)柠檬 柠檬中含有大量
女人一个月中总有那么几天是心情低落,倍感不便的,尽管如此,还是要多花心思注意做好经期的保养,免得一不小心在最脆弱的时期落下了病根。 【经期七天保养计划】 第一天 小心偏头痛
乳酪香蕉瘦身餐 声称:三天减四至六磅 理论:清肠胃,热量低 餐单简介:每月只可进行一次,每次最多三天,肚饿时只可喝水、乳酪或灼菜。而乳酪应选低脂或原味。 早餐香蕉:一支
对女性的影响: 实际上女性从30多岁起,生殖能力很可能就开始逐渐衰退,并导致生育力减弱及流产率增加(据医学统计表明,35岁以上妇女生育,畸形儿发生率较高)。到了50岁左右,就会自然出现生