常识
-
三个有效数字_三个有效帮助女人快速缓解痛经的穴位
很多女性都有痛经的症状,大部分人习惯通过一些药物来缓解此类症状。虽然可以缓解一时但却对女性身体有一定的伤害。不如多按摩几处穴位,不但能快速的缓解痛经还健康无害。 1 三阴交穴 穴位
• 2019-02-08 -
生理期痛经怎么办_女性生理期痛经止痛保卫食谱
有好多女性朋友都会说自己痛经,其实现在这个已经是非常普遍的了。想要有所改善,除了生活习惯的调整外,还可以根据体质与状况,进行饮食的调养,适度吃点活血化瘀的食物,还可以有养颜美容、促进健康、缓解
• 2019-02-08 -
【女性痛经怎样调理】女性痛经不要忍 四种情况要及时就医
为什么会生理痛? 妇产科医生习惯将经痛分成两类:一是如果利用各种检查方法,在骨盆腔和子宫内找不到病理原因时,就称为原发性经痛,通常发生在20岁以前。二是若是因为子宫内膜异位、骨盆腔细菌感
• 2019-02-08 -
何为私募基金_何为四物汤 主角皆健康营养食物
其实,说起女生生理期食补,其中的地域差异挺有意思的。据说讲究的西方女生习惯在那几天喝红酒、吃巧克力,韩国女生则习惯喝海带汤补身体。对于中国女生来说,中药店里有几味药是专门为她们准备的,比如白芍
• 2019-02-08 -
[补血菜谱大全窍门]女人补血菜谱 红枣炖乌骨鸡
女人由于每个月的月经,会需要补充特殊的营养。而生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康,在面对各种营养的时候,我们要如何选择,这是个与健康直接相关的问题。如何选择营养?怎样选择饮食?无论如何吃都
• 2019-02-07 -
贫血体虚吃什么补|贫血体虚药膳 推荐食谱五红汤
大家都知道想要营养更加容易得被吸收,喝汤是一个不错的选择。贫血体虚可饮五红汤,健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航,正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮
• 2019-02-07 -
[洋葱炒豆角可以同食吗]常食洋葱炒肉提高工作效率
当你下午上班经常犯困、工作效率降低时,通过适当的饮食调理,可以帮助你消除午后疲乏。比如,午餐做一份洋葱炒肉,就是一道极佳的提神菜肴。 制法:洋葱150克,猪瘦肉100克。猪瘦肉洗净,切成
• 2019-02-07 -
[上班族健身 饮食]上班族4个饮食恶习三餐不定点引发肠道紊乱
调查还发现,有近四成的人拥有3种以上的不良饮食习惯。其中有四大饮食恶习最普遍: 1 喝水没规律。马方说,其实他也发现身边许多人隐性缺水:口渴的时候才喝水,不渴的时候就不喝。这样对健康会有
• 2019-02-07 -
【办公室久坐族】久坐族要多吃萝卜 红薯 空心菜
办公室一族习惯久坐于办公桌前,导致肠道蠕动不充分,很多办公室女性都有便秘的烦恼。营养科专家卢大平说,在平时饮食中有意识地多选择下面几种食物,可以起到十分有效的效果。 莴苣:具有开通、消积
• 2019-02-07 -
做个办公用品_做个办公“舒适客”
舒适办公,是很多人都一直在追求的状态,其实只要稍做变化,你的办公室可能比家中的书房还要舒服,你的工作效率也会事半功倍。 颈枕帮你忙中小憩 趴在桌子上睡午觉,醒来时口水满桌,脸上还印
• 2019-02-07 -
[空腹喝咖啡好不好]请不要空腹喝咖啡
很多上班族都有喝咖啡的习惯,早上一杯咖啡,味美又提神,但我们现在要告诉您的是咖啡不能空腹喝。这是为什么呢?下面就向您简要介绍。 切忌在空腹时喝咖啡,因为咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是有胃溃疡
• 2019-02-07 -
上班路上发生交通事故|上班路上三大恶习有损身体健康
上班族,每天都在跟时间赛跑,早上急着赶公交打考勤,晚上急着回家做饭看小孩,所以,上班族每天都是匆匆忙忙的。其实,上班族匆忙并不利于健康,尤其是在乘公交之际的一些习惯。上班路上三大恶习,有损身体
• 2019-02-07 -
【上班族怎样背奶】上班族怎样科学午睡?
许多上班族都有午睡习惯,吃过午饭后就趴在办公桌上睡一觉。午睡也要讲科学,伏案午睡会影响身体健康,而且饭前午睡比饭后午睡效果更好。 在办公桌上伏案午睡的习惯非常不好,对身体健康有多方面的影
• 2019-02-06 -
伏案午睡|伏案午睡影响健康
新华网重庆4月1日专电(刘卫宏)许多上班族都有午睡习惯,吃过午饭后就趴在办公桌上睡一觉。午睡也要讲科学,伏案午睡会影响身体健康,而且饭前午睡比饭后午睡效果更好。 第三军医大学重庆神经内科戴光明
• 2019-02-06 -
【避免在办公室吃东西】让你避免办公室流感的七种方法
感冒或流感流行时,办公室正是大聚集地和爆发地。事实是,同事们一些坏习惯,让感冒病菌和流感病毒更容易入侵,把疾病带到办公室,在同事间相互传播。 美国疾病控制和传染病学如果今年你不想成为流感
• 2019-02-06 -
职场女性穿搭_职场女性如何面对脸歧视
现代社会,在法律上实现男女平等啦,女人可以摆脱家庭妇女角色的束缚,和男人一样在社会职场谋取工作。参加工作的女人就是职业女性,应该和男人享有同样的待遇,可是在现实中却还是存在很多歧视女性的问题。
• 2019-02-06 -
职场女性穿搭_职场女性如何进行保健
职业女性对自己的饮食非常注重,不仅仅是为了保持身材,更主要还是为了健康,这里简单介绍一些饮食经,或许对你的日常生活有所帮助。 ■不要过多摄入脂肪一般来说,女性要控制总热量的摄入,减少脂肪
• 2019-02-06 -
女性胸部长疙瘩|最有利于女性胸部健康的15个妙法
很多女性朋友都有过乳房肿胀、疼痛的经历,造成乳房胀痛的原因很多,发育、生理期、疾病甚至佩戴不适合的文胸都可能引起乳房不适,如何缓解这一症状呢? 健康的饮食习惯 遵循低脂高纤饮食原则
• 2019-02-06 -
【养女成妃免费阅读】最养女人的七个睡前好习惯
经过了一天的工作以后,身体已经感到劳累了,想立马投向温暖的大床。不过,在睡觉前,你还需要做几件事哦,否则美容觉睡不成,反而会给你增加无穷尽的烦恼哦。睡前习惯很重要,做好以下的几件事,会帮你更好
• 2019-02-06 -
[电脑清理软件]清理扫荡电脑旁边的小零食
你平时的习惯,保留了很多的化石,饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是,难怪有人说:公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面,堵塞你键盘上的电路,从而造成输入困难。饮料的危害就
• 2019-02-06 -
【职业女性着装】职业女性的五大心理误区
随着妇女社会地位的提高,大多数的女性从家庭妇女的角色转向职业女性。她们大都精明能干,自尊自强,很多人在工作中独当一面,各方面都不逊色与男性。由于她们在社会中的多重角色,既想做一个好的领导和员工
• 2019-02-06 -
在线翻译|这些坏习惯偷走你的生育能力
大多的女人都爱孩子,但仍然有一部分女人,爱却不能得。不孕的原因实在有许多,女人们需要了解的东西也有许多…… 生活习惯导致不孕 在高速发展的当今社会,很多
• 2019-02-06 -
【如何教育孩子养成良好的学习习惯】养成良好习惯可以杜绝阴道炎
习惯久坐的妇女会阴部透气不良,血液循环受阻,因而比较容易发生感染;有些女性习惯长期使用护垫,这样同样容易使会阴部透气不良而致感染。 为此,建议女性朋友只在月经将净或月经将至时短期使用护垫
• 2019-02-06 -
[研究成果]研究称撒娇行为可提升女性血液中激素含量
近日,日本专家研究认为,唠叨、撒娇、哭泣和吃零食这4个女性特有的习惯,对维护女性健康起着意想不到的作用。 唠叨。日本一项对5700名24岁以上的女性调查发现,半数以上的女性喜欢向丈夫或好
• 2019-02-06 -
【林更新已婚】已婚家庭主妇为啥容易发胖呢?
已婚家庭主妇为啥容易发胖呢?很多已婚的家庭主妇,身材都会慢慢走形,仅仅是因为生完宝宝的原因吗?其实大家没有总结过自己,生活中很多行为习惯都是导致大家发胖的因素,下面就一起来看看哪些生活习惯是导
• 2019-02-06