白领
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白领贷_白领请关注你的注意力
作为一名职业女性,也许有一天你突然发现自己生活在焦虑、抑郁之中,并产生记忆力衰退,无法集中精神工作等状态。随后,你开始对自己的精神状态感到不满意,生怕它会影响个人事业的发展。这种疑虑进一步会导
• 2018-08-22 -
白领贷_白领就坐不动应注意直肠健康
久坐不动和高脂的饮食习惯将联合导致了直肠癌的高发。 为此,专家建议: 1、多喝水。除正餐中的汤外,每日至少喝5~6杯水。水分不足时,不论使用何种方法,都难以预防便秘的发生。如果单纯
• 2018-08-20 -
【宝宝越吃越瘦怎么回事】越吃越瘦的专属白领减肥午餐
编辑下面就要推荐最适合午餐吃的6种营养食品,不仅让你越吃越瘦,还可以抗衰老。 抗衰老抗癌食品——西兰花 推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素c及胡萝卜素。科学研究证实,西兰花是最好的
• 2018-08-18 -
三款新iphone|三款白领美体瘦身茶
你是office一族吗?你想拥有美丽的身材吗?想瘦身而你,是不是不愿意经受忍饥挨饿的痛苦,又苦于没有时间去健身房呢?那么,这儿为你推荐一种瘦身的妙方——品茶。 茶为什么能轻身呢?这是由于
• 2018-08-18 -
皇汉堂清肠便秘丸|春季清肠防便秘
对于每天工作都是需要坐着的朋友们,缺乏运动是必然的,而这这样的生活状态会直接影响到我们的肠道蠕动,至使我们体内的各种毒素没有办法及时清空。 攻毒第一招:分清热秘还是虚秘 白领女性体
• 2018-08-06 -
女白领为学医再高考_女白领养生细节
从起床到上下班再回家,白领们每天重复工作着,也请一定要记得每天检查自己的生活细节,做到重复地养生。 不要早上起床就光脚丫子。 脚每天要承受我们全部的体重,所以每天都会有部分组织受到
• 2018-07-28 -
白领贷_白领办公室“微运动”来健身
微博风靡一时,现在又多了一项微运动。微运动,顾名思义,就是白领一族利用上班的闲暇时间,稍微做做一些简单易行的小动作,如饭后罚站半小时、左顾右盼舒筋骨,或者空手跳绳等一些锻炼方式,从而达到忙里偷
• 2018-07-27 -
[白蚂蚁的危害]10种危害白领生活健康
白领的生活总是来去匆匆,因此很难顾及到身体的健康,危害白领健康的10种生活方式。 危险方式1 三餐饮食无规律。有超过1 3的人不能保证按时进食三餐,确保三餐定时定量的人不满半数。有
• 2018-07-25 -
[白领贷]7成白领熬夜熬出病
在参与调查的2100人中,仅有16 1%的人每天在晚上11点以前睡觉,11点到12点睡的占31 39%,12点到凌晨1点睡的占33 91%,凌晨1点以后睡的占到了18 53%。熬夜已经成了一种
• 2018-07-24 -
白领贷|白领男如何保持脑力充沛?
作为脑力工作者,如何通过日常饮食为大脑提供全面营养,保持脑力充沛和提高工作效率呢?下面一份补脑餐单供您参考。 早餐: 一日之计始于晨。早餐的重要性在于,唤醒大脑活力,令你精力充沛地
• 2018-07-23 -
【职场白领不高兴】职场白领如何做好肩周炎的预防
职场白领如何做好肩周炎的预防?肩周炎是一种常见的骨科疾病,又被人们称为:肩关节组织炎,此病多发于50岁左右的中老年人群,一年四季都可能复发,冬季更为严重,所以大家要特别注意,下面给大家介绍一些
• 2018-07-23 -
[白领贷]白领需警惕七种胃病
高考尘埃落定,前天晚上,如愿被北京某大学录取的小高与一帮哥们聚在一起庆祝,聊得开心,每个人喝了几杯啤酒。12时左右回到家,妈妈发现小高皱着眉头,脸色苍白,一问才说是肚子痛。本以为拉完肚子就没事
• 2018-07-23 -
[久坐的危害]久坐白领要知道的一些蔬菜
饮食对我们很重要,食物的选择也很关键。那对于久坐的人,吃哪些蔬菜比较好呢?下面就来具体的了解一下。 1、白萝卜:生吃可促进消化,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠功能。另外,所含丰富的粗
• 2018-07-23 -
白领秋冬搭配_白领如何更好搭配的饮食
紧张繁杂的事务,经常令白领们在进餐时只能简单地吃上几口,营养不能满足机体代谢的需要。应每隔两小时就少量进食一次,一杯脱脂奶或营养麦片,几片面包或若干块饼干足矣。但在饮食的时候应该注意:
• 2018-07-23 -
[女白领为学医再高考]女白领成“电脑脖”高发人群
电脑脖在从事财会、写作、文秘等工作的办公室人员中非常常见,它会让人觉得脖子酸痛、肩背沉重,严重的会出现肢体麻木、视力减退等现象。众所周知,鼠标手是因为操作电脑时间过长造成的。但是,对于电脑给人
• 2018-07-21 -
肾结石喝什么茶|肾结石偏爱一茶一坐族
有相关报告称,肾结石偏爱一茶一坐族。肾结石本是一种多发于男性的泌尿系统疾病,但受饮食习惯和生活方式的影响,近年来患肾结石的女性明显增多,这其中不乏都市白领女性。下面,我们且看看专家们是如何对此
• 2018-07-01 -
肾虚有什么症状女性_女性肾虚需警惕
现在肾虚骚扰的人群除了男人,女人肾虚的也越来越多了,不管我们是不是一度以为肾虚只是男人的专利,现在女性肾虚者大大增多是不争的事实,其中许多白领女性更是肾虚重点攻击的目标…… 脱发增多
• 2018-06-19 -
白领女性职业装品牌|白领女性常见心理误区
对于女性来说,除了身体上的疾病以外。心理上也很容易出现问题,比如说,虚荣心,竞争欲望强等等。对于这样的情况,作为广大的女性要及时应对才是。 漂亮产生优越感 男女对于成就感的需求各不
• 2018-04-19 -
办公室女性淡妆_办公室女性保湿方案
“缺水”是肌肤老化的最主要元凶之一。别以为保湿是干性皮肤的专利,其实,各种皮肤都会因为环境、年龄、营养、健康等因素,当人体皮肤角质层水分含量低于10o o时,皮肤就会失去细柔、弹性,继而变得粗
• 2018-03-22 -
【盘点的方法】盘点最伤女人乳房的3大坐姿
不少人以为只有生了小孩子的女性乳房才易下垂,实则不然,日常生活中的坐姿不当也易导致胸部下垂,甚至引发各种乳房疾病 我们来盘点一下最伤乳房的3大坐姿。 对于长期面对电脑的白领女性来说,要防
• 2018-03-17 -
运动过量_女子过量练仰卧起坐致子宫出血
本以为只有在来好事的日子里不能过度运动,平时运动量大点无所谓,没想到在持续10天每天早晚各做100个仰卧起坐以后,下身就不停出血。 专家称,一些白领女性平时缺乏锻炼,机体抵抗力差,月经过
• 2018-03-17 -
[白领贷]白领各时段养生可保持活力
白领,这个职业是很多人向往的,因为工资待遇还是很不错的,但是很多白领身体上都会出现这样那样的毛病,所以我们平时注意点,不要等到身体发出警告了才注重。要想在快节奏的生活中拥有健康,白领们就必须从
• 2018-02-20 -
运动减压的原理_白领的运动减压“呼吸操”
职场留下了每个人的汗水和伤痛,也记载着欢笑与成绩。放松心情,摆正心态,才可能真正让上班变成一件可以期待的事情。 下面介绍白领的运动减压呼吸操 深呼吸 吸气时,依次鼓腹、扩张胸
• 2018-02-20 -
[白领贷]白领肩痛并非都是肩周炎
上班族日常生活中一定要注意对肩关节的保护,有一些小动作对于缓解肩部不适很有帮助:一是肩关节牵拉,比如肩关节外旋,贴着身体,两个手使劲往后拉;或者两个手交叉举起来,最大範围上举,直至完全举起来。
• 2018-02-20 -
[白领的定义]白领的养生新宠文玩核桃
时下,我们能经常看到一些白领在手里攥着一对核桃搓来揉去。这也不是老大爷喜好把玩的小玩意儿么,怎么跑到年轻人的手上了?其实白领们是不是把玩一下核桃可不是纯粹跟风时尚,而是别有一番养生的用意哦!
• 2018-02-20