茶道
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【早晨起来口苦吃什么药】上班族早晨起来吃什么
早餐店族 很多工作人员在上班途中到早餐店会买个汉堡包、喝杯奶茶,星期一到星期五的早餐几乎都吃这一套。 营养师一致认为:早餐店或西式速食店用的汉堡肉油脂含量较高,上班族不宜多吃。而奶
• 2017-08-09 -
【上班族早餐吃什么简单】上班族早餐吃啥最营养
早餐店族 很多工作人员在上班途中到早餐店会买个汉堡包、喝杯奶茶,星期一到星期五的早餐几乎都吃这一套。 营养师一致认为:早餐店或西式速食店用的汉堡肉油脂含量较高,上班族不宜多吃。而奶
• 2017-08-04 -
绿茶有哪些_绿茶可做抑郁症辅助药物
日研究人员表示:绿茶中含有对大脑有镇静作用的茶氨酸,从而可以起到缓解抑郁症的作用。 研究人员在12月出版的《美国临床营养学杂志》上报告说,他们调查了1058名70岁以上身体较健康的老年人
• 2017-07-10 -
【女人我最大】女人要好身体最忌8件事
拥有一个健康的身体是人的资本,特别是女性健康更不容忽视,因为女性的身体普遍比男性要差,这是人们都了解的一个问题,而要保持健康身体就必须懂得女性健康知识。 1、忌饮茶过浓。多数职业女性有饮
• 2017-07-03 -
【大平层】大平反 喝茶加糖容易变瘦
肥胖与吃糖并无直接关系,那些因肥胖而导致的健康问题,都是由于摄入了过多的热量和缺乏锻炼造成的。 糖业协会主席兼执行董事安德鲁-布鲁斯科认为,通过很多大规模、综合性的回顾研究,科学家们发现
• 2017-07-01 -
饼干可以放冰箱吗_开封饼干放冰箱保持酥脆
现在家庭环境都越来越好,买的东西不可能一次性吃完,那么吃剩下的食物,该如何正确保存呢? (1)在潮湿的气候中,饼干如密封后放在冰箱中贮存,可保持酥脆。 (2)喝剩下的咖啡,可以倒在
• 2017-06-07 -
时尚沙发图片|时尚矮沙发 小心伤腰椎
如今低矮家具盛行,电视柜、沙发、茶几、床等都几乎是贴地的,看起来美观,却会在无形中折磨我们的颈椎和腰椎。 拿矮沙发来说,对于长时间伏案工作的上班族,“陷”入矮沙发后,颈椎仍然处于屈曲位或
• 2017-05-31 -
【10大元帅】10大养生最佳时间
1、刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。 2、饮茶的最佳时间 饮茶养生
• 2017-05-22 -
手脚冰凉怎么调理|手脚冰凉怎么解决
中医认为,手脚冰凉主要有两种原因,第一种是因为身体阳气虚衰,不能温煦人体,特别是处于四肢末端的手脚就更得不到阳气的温煦,因此会出现全身怕冷,手脚尤为严重的现象。这种情况的人,平时要注意保暖,特
• 2017-05-20 -
喝水用什么杯子最好_喝水该用什么杯子才健康
喝水杯首选应该是玻璃杯。别以为玻璃杯只是通透好看,在所有材质的杯子里,玻璃杯可是最健康的。 玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质,当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候,不必担心化学物质会
• 2017-05-16 -
【每天上班忙碌的说说】忙碌的上班族瘦身饮品
工作繁忙的上班族,没时间做瘦身餐,在这里推荐你几种饮品,只要记住饮用时间,就能慢慢让身体轻盈。 ●姜汁红茶餐后饮 原理:感冒时喝热姜汤,能促进血液循环,进而排汗。红茶也有相同效果,
• 2017-05-11 -
瘦人喝什么茶好|瘦人喝生啤可增强体质
生啤酒:比较适于瘦人饮用,生啤酒(即鲜啤酒)是没有经过巴氏杀菌的啤酒。生啤酒中的鲜酵母可以促进胃液分解,增进食欲,加强消化,增加营养,对瘦人增强体质、增加体重也是有好处的。 熟啤酒:经过
• 2017-04-30 -
【更年期养生汤】女人更年期养生之道
30岁对于女人来说,已经是成熟的年龄,30岁的女人,脸上不再有少女般的天真和幼稚,也没有那种对爱情充满童话的幻想。所以30岁的女人浑身上下透出的是,一种成熟的美,那30岁女人该如何养生呢?
• 2017-04-26 -
怎样鉴别铁观音茶叶好坏|怎样鉴别茶叶的好坏
茶,历史悠久。有很多人几乎是每天啊茶不离手,但是这些人里懂得鉴别茶叶好坏的人却很少。今天我们就来看看怎样鉴别茶叶的好坏? 铁观音是乌龙茶的极品,其品质特征是: 茶条卷曲,肥壮圆结,沉重匀
• 2017-04-20 -
[绿茶好坏的鉴别]如何鉴别绿茶?
茶的品质差别较大,可根据外观和泡出的茶汤、叶底进行鉴别。 新茶和陈茶新茶的外观色泽鲜绿、有光泽,闻有浓味茶香;泡出的茶汤色泽碧绿,有清香、兰花香、熟板栗香味等,滋味甘醇爽口,叶底鲜绿明亮。 陈
• 2017-04-19 -
【药茶大全】药茶可以有效降糖尿病
糖尿病人要注意一下自己的血糖变化,对糖尿病的出现患者要积极的降血糖对患者是有好处的,糖尿病患者要把血糖放在首要的位置伤害,积极合理的控制好自己的血糖变化,那么,饮用药茶可以有效降糖尿病的血糖?
• 2017-04-14 -
泡红茶的水温_红茶泡得时间越长越有益健康
近日,美国《预防》杂志刊文称,研究发现,红茶泡得时间越长,越有益健康。美国塔夫斯大学的营养学杰弗里·巴伦博格表示,时间长有利于其中有益健康的黄酮类物质充分溶解,最好泡够5分钟。 国家一级
• 2017-04-13 -
[菊花茶对眼睛好吗]用菊花茶呵护眼睛
很多人喜欢喝菊花茶,特别是常用电脑的上班族,这有什么特别的原因吗? 睡前喝太多的水, 第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用绵花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能
• 2017-04-12 -
【如何泡好一杯茶】一杯茶应该泡多久才健康
茶文化已成为当下人们热议的话题,也是有益于身体健康的上乘饮料,因此,茶叶有康乐饮料之王的美称。喝茶也是一种文化,你知道家中不同类型的茶叶都应该泡多久适宜饮用呢? 红茶 久泡益健康
• 2017-04-12 -
[有利于降低血压的茶]首乌茶可以有利于降低血压
菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉
• 2017-04-11 -
雪菊多少钱一斤|雪菊多喝伤正气 胃肠若寒不宜喝
常见的药用菊花根据产地不同,分为杭菊、贡菊、亳菊、滁菊等,它们虽有差异但都属于菊科菊属,而雪菊则属于蛇目菊属。雪菊原产于美国中西部地区,在我国西部地区广为栽培,维吾尔族医生将其作为药材应用,认
• 2017-04-10 -
铁观音和绿茶哪个消脂|消脂绿茶有效防止脂肪积聚
绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命b1、c和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外,绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢,强
• 2017-04-09 -
咖啡饮用量_咖啡因有助于女性记忆
每天饮用三杯或以上咖啡或茶可帮助老年妇女保持记忆 法国一个新的研究表明,每日3杯咖啡或茶可帮助老年妇女维持自己的记忆。 研究者包括来自法国蒙彼利埃市的法国国家卫生和医学研究院(in
• 2017-03-14 -
大豆油和_大豆油混搭茶籽油更健康
景阿姨的女儿刚生完宝宝,这下可忙坏了景阿姨,为了让外孙健康成长,为女儿准备营养可口的饭菜成了景阿姨的首要工作。她想在日常吃的花生油之外,选择一款适合产妇的更健康营养的油,可超市货架上名称各异、
• 2017-01-18 -
玫瑰蜜葡萄|玫瑰蜜枣茶去脂清宿便能手
有关“玫瑰蜜枣茶”相信不少人也听说过,这个既天然又神效的偏方,有人是要拿来通便,有人是要拿来瘦身,当然不过是各取所需啦!因为有立即见效的快感,春节吃了那么多油腻的食物,是时候来个身体油脂、宿便
• 2016-12-28