水果
-
【大王美腿】十天美腿膳食进程
第一天 早餐:先喝一杯温热水,再吃蔬果,如苹果、梨子、芭乐、西红柿、小黄瓜等,量不限。 午餐:喝250—300毫升的优质酸奶,原味的最好,不能接受此口味的话,水果味的也可以。
• 2019-01-27 -
【减脂汤做法】汤饮减脂 七日窈窕瘦身汤
煮好的汤随时可以吃,但汤里不能放其他的东西。如果中午不能回家吃饭,可以把汤装入保温杯随身携带,一天食用量应保证不少于8大碗。 第一天:汤和水果,除香蕉外,其它水果都可以吃,不过甜瓜或西瓜
• 2019-01-27 -
你必须知道的.net_你必须知道的 防踩踏救命知识
昨晚,跨年夜,上海黄浦区外滩发生拥挤踩踏事故,35人死亡,40多人受伤!戳图,防踩踏救命知识!扩散周知!〖你必须知道的 防踩踏救命知识〗〖你必须知道的 防踩踏救命知识〗〖你必须知道的 防踩踏救命知识〗
• 2019-01-27 -
[世界上最不可思议的事]世界上不可思议的变态食物
各国变态饮食真是让人吃了一惊。爱吃鱼的生殖腺,越南人爱吃未发育鸭子的胚胎,格陵兰岛上的因纽特人还用鲸鱼做菜。吃墨西哥的牛脑肉卷饼那是要冒很大风险的。你敢不敢尝一尝 日本的鱼白鉴于鱼子酱不
• 2019-01-26 -
治便秘的水果有哪些_哪些水果可以养生治病? 4祛斑篇
俗话说“一白遮三丑”,这里的白不仅仅是指皮肤白,还说的是有一个干净少瑕疵的皮肤。可是随着岁月的流变,人们大多会长上大大小小的黄褐斑、色斑、老年斑等。所幸的是,饮食上我们可以摄入一些可以祛斑的成
• 2019-01-22 -
咽炎食疗吃什么食物|食疗养生多吃什么食物对心脏好
多吃什么食物对心脏好?有哪些食物是可以保护心脏的?心脏是人体最最重要的器官,我们平时应该注意保护它的健康,多吃一些对心脏有好处的食物。食疗养生,心脏健康不能忽视。 吃什么食物对心脏好?保
• 2019-01-20 -
养生堂|养生 宝宝偏食怎么办?有那些对应的方法呢
偏食宝宝的健康大敌,偏食也并非一两天造成,当发现宝宝有偏食状况,想着手进行矫正及改善,不能操之过急。本文从偏食的原因、特征、类型以及应对法方法等多个角度提供宝宝偏食的相关知识,希望能对做父母的
• 2019-01-20 -
[新古典家具风格]古典家具保养也需要特别注意“养生”介绍
古典家具都是由榫头连接而非铁钉,木头会随温度和气候的变化而膨胀收缩。所以,它的摆放就显得尤为重要了,古典家具应该摆放在阳光照射不到的地方,但周围的环境也不可过于潮湿,否则会损害其材质,造成木材
• 2019-01-19 -
[养生食物排行]7大养生食物让男人越吃越年轻
以低脂酸奶最佳,它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除了丰富的维生素之外,水果干里还含有大量的铁、钾等矿物质,而水果干中含有的糖分也比普通水果中的糖分低,不易发胖,是一种很好的零食。步骤
• 2019-01-19 -
[橄榄水果图片]养生水果—橄榄所含营养
橄榄也称青榄,是普宁大宗传统果类之一。栽培历史悠久,全市遍布,主产区有里湖、梅塘、洪阳、广太、石牌、高埔、船埔等地。最高株产是云落红饶一株长于河唇的,年收获1250公斤。全市种植面积3千多公顷
• 2019-01-19 -
力荐河山|力荐7款美味养生汤食谱
1、核桃肉煲牛月展 用料:牛月展450克,核桃肉80克,淮山20克,杞子2汤匙,姜1片,龙眼肉1汤匙。 做法:1 核桃肉放入锅中(不用油),慢火炒5分钟取出。或者放入烤炉,慢火10
• 2019-01-17 -
春分吃什么养生|春分起居养生须知
按照八卦记时法,春分节气正处于八卦中的大壮卦。由挂相中我们可以看出,此时为四阳二阴。说明阳气已十分强壮。此时所有生物都已长得强壮起来包括细菌在内。因此,是传染病多发时期。为了保护我们的身体健康
• 2019-01-17 -
养生药酒最佳配方大全|中医药酒养生 7少饮药酒和血行气
古人云:“酒能养性,仙家饮之;酒能乱性,佛家戒之。”对于酒的认识,“少饮则和血行气,壮神御寒,消愁遣兴;痛饮则伤神耗血,损胃失精,生痰动火。若夫沉湎无度,醉以为常者,轻则致疾败行,甚则丧邦亡家
• 2019-01-17 -
【神奇的酵素养生法】神奇的“遗忘养生法”
人人都希望自己有良好的记忆力,能把少而壮、壮而老所经历的一切事情全部记住,而没有谁愿意遗忘,因为遗忘使人对已获得的见闻、学习过的知识和实践经验都回忆不起来。乍看起来,遗忘是有害无益的事,但细加
• 2019-01-17 -
【室内草莓怎么养】草莓的六大养生功效
草莓是很多女性喜爱的水果,酸酸甜甜的味道,小巧好看的外表,总会让人爱不释口,现在正是草莓盛产的季节,那多吃些草莓有什么样的养生效果呢?下面就赶紧和一起来看看草莓的功效吧。 草莓又叫红莓、
• 2019-01-16 -
【小暑图片】小暑养生适宜少动多静
“热在三伏”,此时正是进入伏天的开始。“伏”即伏藏的意思,所以人们应当少外出以避暑气。民间度过伏天的办法,就是吃清凉消暑的食品。俗话说“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。这种吃法便是为了使身体
• 2019-01-16 -
苹果养生吃法_苹果养生五大功效
1、有滋阴补虚、润肠通便、清热除烦的功效 苹果1只(约300克),生地黄15克,蜂蜜30克。生地黄煎水取汁200毫升。苹果洗净,去皮去核,切碎,榨汁,加入生地汁,调入蜂蜜即成。早晚温服。
• 2019-01-16 -
玉器鉴定|玉器宝石的养生功效
从古至今,中国人对玉器一直都是特别的钟爱,玉器首饰不仅能起到装饰美丽的作用,更是养生的法宝,早在两千多年前,人们就发现了这一特性。曾经《神农本草》、《本草纲目》等一些医书名著中也有很多有关的记
• 2019-01-16 -
苹果养生吃法|苹果16个超级养生功效
1 防癌 日本弘前大学的研究证实,苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋:苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂,它不但是最好的血管清理剂,而且是癌症的克星。法国
• 2019-01-16 -
让你目瞪口呆_让你目瞪口呆的养生知识 用黄金都买不到
如果让你小病一星期, 你会发现金钱不重要,家人和身体最重要; 如果让你大病一个月, 你会发现金钱特重要,身体和家人特特特重要; 如果让你大病半年, 估计你愿意放弃
• 2019-01-15 -
阅读分享|分享8种帮助你养生的水果
想必没有人不爱吃水果的吧,想想那么一些水果就令人想要吃,而那么一些水果不单单只是美味,它们还存在着很大的一部分功效的哦,而且我们可以有针对性的进行食用的哦,不的水果有着不一样的功效哦,而爱吃水
• 2019-01-15 -
[饭后半小时吃水果]饭后**半小时女人养生必守7条法则
第一条:早晨起床第一件事就是喝凉开水。这就是中医说的:“晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一。”也就是说,人刚睡醒的时候胃气最弱,还不能吃东西;只能喝凉开水去刺激胃肠道,使得下丘脑产
• 2019-01-15 -
大水果有哪些_5大水果巧搭配 美味健康养生
虽然说水果要多吃,但是依照中医的看法,人有体质,水果也有水果的性质,每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,一不留神,吃水果也会让人不舒服,但如果根据自己的体质选择水果,那么滋养的功效则会事半
• 2019-01-14 -
【日常养生知识大全】日常养生大米保存需低温
亚洲种植的大米,根据品种主要分为粳米、籼米两类。大米的主成分是淀粉,有直链与支链两种不同结构,这两种淀粉的不同比例影响了米饭的黏性和口感,例如,籼米的直链淀粉较多,口感较硬,而粳米的支链淀粉较
• 2019-01-13 -
治便秘的水果有哪些_哪些水果可以养生治病? 10熬夜篇
熬夜族非常伤不起啊,不仅仅会上火,消耗大量气血,造成头晕、精力不足,而且消化系统紊乱,出现胀气、排气多、消化不良、便秘等症状,机体免疫力大打折扣。而对于熬夜族来说,除了小米粥、五谷杂粮外,还有
• 2019-01-13