中医
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冬天泡澡有什么好处|冬天泡澡须警惕中暑
在冬天寒冷,很多人喜欢桑拿或在浴池里泡澡。泡澡可以解乏,好处多,但冬季泡澡也要小心发生意外,特别要小心中暑和产生不良反应。 预防泡澡中暑,应该做好准备工作: 若想在浴池烫澡或泡澡,
• 2019-01-26 -
【冬日用什么泡脚】冬日泡脚最好加点中药
吃过晚饭,烧上一盆水,边泡脚边看电视,一两个小时后待浑身热起来后再入睡&&&入冬后,很多老人都喜欢睡前泡泡脚。然而,上海名医堂闵肖岚近日在接受采访时说,脚是人体的第二心脏,保护它要讲究科学。在
• 2019-01-25 -
[肝病患者吃什么最好]冬天肝病患者莫多食羊肉
冬天吃羊肉汤,既滋补又暖和,是许多朋友的最爱。但吃羊肉时有一些禁忌需要注意。 羊肉可益气补虚,补血助阳,促进血液循环,增强御寒能力。不过,羊肉属大热之品,因此凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳
• 2019-01-25 -
狗肉不能与什么同食_冬食狗肉御寒滋补 虚寒病人需慎吃
有这样一句俗话,寒冬至,狗肉肥。而寒冬之际吃狗肉,不仅能御寒保暖,还可达到益气补虚之效。但并不是所有的人都适合食用狗肉,下面介绍寒冬食用狗肉的六个禁忌。 寒冬食用狗肉的禁忌: 1、
• 2019-01-25 -
冬季手脚冰凉怎么办|冬季手脚冰凉是阳气不足所致
寒冬手脚冰凉是小事一桩,为了暖和手脚各种御寒方法是无奇不用。其实,要想暖和手脚应从罪恶根源着手,下面就来看带来的导致手脚冰凉的四大罪恶根源吧。 手脚冰凉四大原因: 一、循环障碍
• 2019-01-25 -
【中医治疗鼻炎效果好吗】冬季抗鼻炎用中医治疗可缓解症状
有关专家称,冬季抗鼻炎,用中医治疗,可缓解症状。遭遇寒冷,不少鼻炎患者都会非常准时地出现各种症状&&不知不觉间突然连打喷嚏,一打就是四、五个;同时,患者的鼻子就像是总也关不住的水龙头,不停地流
• 2019-01-25 -
冬季进补吃什么_冬季进补 选择膏方需辨体质
医药用的膏方具有补虚扶弱、补中寓治、治中寓补、随症加减、量体裁方的特点,对多种慢性病及体质虚弱者有较好的调理和治疗作用。但在冬季进补时,应注意以下几点。 进补之前先调脾胃 对于胃肠
• 2019-01-24 -
白果雪梨的功效_冬季喝白果雪梨奶可改善皮肤干燥瘙痒
冬天气候干燥,特别是在暖气屋里呆久了,身体的水分丢失快,皮肤经常会觉得又干又痒。所以,建议大家冬天喝牛奶的时候,稍微加几颗白果,也就是银杏的果实,吃的时候最好是炒熟的。 如果有时间,还可
• 2019-01-24 -
【冬季吃火锅】冬季火锅 健康吃法有讲究
调查背景 寒风凛冽,正是火锅盛行之时。三五亲朋好友围坐一起,一起涮一顿麻辣鲜香、热气腾腾的火锅,既美味又温馨。这让人难以抗拒的美味即可以御寒保暖,又可以进补养身,不过它也暗藏伤害。为此,寻医问
• 2019-01-24 -
冬季防寒小常识|冬季防寒“始于足下”
有人把脚掌看成人的第二心脏,这足以说明脚与全身健康的关系是何等重要。中医经络学说认为,双脚是运行气血、联系脏腑、沟通内外、贯穿上下的人体十二经络的起始与终了的部位,含有许多重要穴位,如膀胱
• 2019-01-24 -
[冬季如何预防冻疮]冬季防冻疮有招 中药浸泡效果佳
现在的天气,忽冷忽热的。我们总觉得没什么大不了的,可在不知不觉中,就产生了冻疮。俗话说:一年生冻疮,年年生冻疮。冻疮常见于冬季,其是由气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害,严重的人还会出
• 2019-01-24 -
【六味地黄丸补肾吗】冬季补肾慎服六味地黄丸
冬天一到,人们就开始翻箱倒柜,把人参、鹿茸等滋补品找出来,准备用来调养身体。滋补药品当中,不能不提的就是六味地黄丸。六味地黄丸补泻结合,能平补肝肾,确实是一种很好的补肾药,所以也有很多人将它列
• 2019-01-24 -
补血补气的药酒配方|补气补血药酒 还女人好气色
女人的气色非常重要,能看出女人生活的状态。女人气血不足,不但影响容貌,还会影响健康,因而补习补血很重要。今日为女性朋友推荐四款补气补血的药酒,在寒冷冬季,喝点儿小酒,不但能暖身驱寒,还可以补气
• 2019-01-24 -
养生堂|养生 春季预防疾病 常按七大养生穴位
【导读】清明节气,气候变暖,养生要注意顺时而养,只要维护杆干仗,人才不会简单遭到疾病的侵袭,春季防止疾病常按摩养生穴道。 委中穴 舒服腰背的委中穴 屈腿时,膝关节后侧也就是窝
• 2019-01-22 -
金边玫瑰花茶的功效与作用_玫瑰花茶的功效与作用(养生必看)
玫瑰花茶的功效与作用玫瑰花的生长,所吸气的精华:1 玫瑰性的习性:它喜欢生长在有阳光,较寒,而且喜通风凉爽的地方生长。比较耐寒。生长在酸性土壤里,这样它的花瓣呈现的是红色。主要也生长在微
• 2019-01-22 -
[夏季养生食补]夏季养生吃二姜猪肚鸡
生姜性味辛温,配合猪肚鸡的滋补食材烹饪,可治疗冬天胃寒腹冷、脾胃虚冷、面黄体瘦乏力等症状。 食材食谱热量:238(大卡)主料猪肚1个辅料干姜10克草果10克食盐适量面粉适量1 用面
• 2019-01-21 -
[春季养生食谱]春季养生吃鱼时需注意的八种禁忌
春季养生可吃鱼肉,鱼肉适合各种人群来养生,鱼肉营养好,味道鲜,而且补脑补身体的功效特别好,不少人都喜欢平时吃点鱼。不过,吃鱼也是要忌口的,不同的鱼适合不同的人吃,不同的鱼不能搭配的食物也不同。
• 2019-01-21 -
让世界充满爱_让女人变丑的7个养生禁忌
爱美是女人的天性,美丽可以让女性变得更加自信。现代科技这么发达,激光,微整形等等都可以让女性变得更加漂亮与完美。当然也有一些因素可能让女人在不知不觉中慢慢变丑。所以女人要想保持美丽的容貌就要避
• 2019-01-21 -
不同人群的消费特征|冬季不同人群的养生饮食对策
中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。在饮食方面,冬季应当遵循“秋冬养阴”,“无扰乎阳”的原则,适宜用滋阴潜阳、热量较高的膳食,包括肉类、蛋类、鱼类及豆制品等
• 2019-01-21 -
[立冬养生注意事项]冬季养生7大注意事项 健脚调神不能疏忽
大雪节气已过,说明冬季就越来越冷了,这个时候就更加要注重御寒养生,特别是女性朋友们,冬季养生工作一定要做好了,冬季如何养生更好呢?7个注意事项你要上心咯。 冬季养生注意事项一:保暖
• 2019-01-20 -
【中医养生学】中医养生 中医解答餐后犯困是什么原因
中医养生 其一,天人合一的养生观。中医认为,天地是个大宇宙,人身是个小宇宙,天人是相通的,人无时无刻不受天地的影响,就像鱼在水中,水就是鱼的全部,水的变化,一定会影响到鱼,同样的,天地的
• 2019-01-19 -
男性健康养生 微信号_健康养生之室内注意细节
人的大部分时间是在室内度过,其中起码又有1 3以上的时间是在卧室内度过。因此,讲究卧室卫生,对促进健康有着非常重要的作用。那么,应注意哪些卧室卫生问题呢? 卧室步骤 方法1 注意空
• 2019-01-19 -
[古代皇室称呼]有哪些古代皇室的养生秘诀
秘方一:经络养生 经络是遍布人体全身的“网络”系统,它控制着血和气的运行流动,以保证各组织系统的正常功能。《黄帝内经》说,经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。养生学家认为,疏通经络可作
• 2019-01-19 -
【红酒泡洋葱的神奇功效与作用】洋葱的8大神奇养生功效
洋葱,为外来果蔬,具有很高的营养价值,是养生菜必不可少的菜品。 洋葱所含的“含硫有机化合物”及斛皮黄酮(又称槲皮酮),经由证实,对人体效能大多是这2种成份所促成的。此外3大营养素中以醣类和蛋白
• 2019-01-19 -
[自卑自负]自备自做家用养生中药
盛夏时节家中最该备这7味中药。时值盛夏时节,气温持续升高,天气日益潮闷。专家提示说,为了防病养生,盛夏时节家庭小药箱中最好常备7种常用中药。 小暑时节,白天较热,气温居高不下,午夜后又较
• 2019-01-18