两性
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【伤亡情况不详】伤腰的5个姿势
伤腰姿势1:蹲 下蹲时过猛或使用不正确的蹲姿,也容易拉伤腰部。正确蹲姿是,下蹲时,两腿合力支撑身体,头、胸、膝关节在一个角度上。高低式蹲姿最利于腰部健康,右脚在前,左脚在后,两腿靠紧向下
• 2017-05-19 -
经常肩背酸痛怎么回事|肩背酸痛的办公族谨防受凉
在门诊当中,因颈肩不舒服,后背发紧的程序员不在少数,这样的病例也越来越多,我们这些e时代的上班族,目前职业病比老祖宗还多。原因很简单就是平日用电脑的不良pose-姿势。 身在电脑旁,脖痛
• 2017-04-24 -
[女性生殖系统知识点图片]女人性生活失调是子宫肌瘤的诱因
女人必需知道的子宫肌瘤的诱因。虽然子宫肌瘤十分的常见,但对于诱发子宫肌瘤的原因很多女性还是不了解,可以说这是导致子宫肌瘤难以预防的主要原因。要想更好的彻底治疗肌瘤问题,必须要注意了解它的诱发原
• 2017-04-19 -
男性尿道炎注意事项|尿道炎注意事项
尿道炎是泌尿外科最常见的疾病之一,即尿道因各种内外因素而引起的炎症反应;该病以发病率高、康复周期长、患者年龄段广。一般急慢性尿道炎经过积极规范的治疗都可治愈,但不规范不合理的治疗就会成为尿道炎
• 2017-04-11 -
看电脑正确坐姿_使用电脑的正确坐姿
1 上半身应保持颈部直立,使头部获得支撑,两肩自然下垂,上臂贴近身体,手肘弯曲呈90度,操作键盘或滑鼠,尽量使手腕保持水平姿势,手掌中线与前臂中线 应保持一直线。下半身腰部挺直,膝盖自然弯曲
• 2017-04-04 -
女性胸部长疙瘩|威胁女性胸部健康的动作
很多女性在日常工作、生活中常会不经意的出现一些小动作,可是大家都不知道这些小动作不仅会让体型变得没有美感!还有可能会给女性朋友的胸部健康带来危害。 六大不良姿势不容小觑 1、驼背
• 2017-03-18 -
【中国男性阴茎的正常长度】男性阴茎牛皮癣影响生活吗?
在临床上,牛皮癣(银屑病)可以对患者与异性的相处和互相关系发生影响,对女人的影响远比对男性的影响更大,这是由于社会文明系统对女人的容貌和形象的要求更高。 当皮肤损害位于身体的暴露部位时,
• 2017-02-08 -
春节_春季房事注意要避孕
1、频率缓慢增 立春后,可以随着性欲增强增加性爱频率,但一定要循序渐进、由少增多,尤其注意不可任意放纵。因为性爱过频可能引起身体不适,严重者会有损肾气。 2、避开雷雨风 我国
• 2016-12-30 -
[膀胱炎容易复发吗]避免膀胱炎复发的忠告
大家可能对于膀胱炎都有一定的认识,这种疾病的危害是相当大的,如果不及时治疗的话,可以导致血尿的出现,此外,即使在治疗的过程中,如果不合理预防的话,这种疾病也很容易复发,所以大家一定要积极避免膀
• 2016-10-29 -
不良资产_不良姿势让女人失优雅损健康
婀娜的姿态能增加女人风韵,相反,错误的身姿不仅会让女人失去优雅,还在不经意间损害健康。其中,5种常见的姿势对女性影响最大。 穿高跟鞋时歪着站。 穿高跟鞋脚会比较累,很多女性在站立
• 2016-10-26 -
什么是慢性肾炎早期_慢性肾炎的早期征兆
慢性肾炎的早期征兆越早知道越好。慢性肾炎的早期症状要关注?慢性肾炎是一种常见病,起病隐匿,病情迁延缓慢发展。慢性肾炎的症状表现有很多,主要以蛋白尿、血尿、高血压、水肿为基本临床表现;早期的症状
• 2016-10-10 -
离婚后的财产分割_夫妻保鲜提高性生活
性,本是一种美妙的享受。随着现代生活节奏的加快,许多夫妻倍感身心疲惫,甚至年轻的夫妻在新婚燕尔就开始觉得了无性趣。对于相当一部分家庭来说,性已在不知不觉中变成快餐:不在于享用过程,只在乎事实结
• 2016-09-22 -
[长期使用避孕套危害]长期使用闹钟很危险
如果闹铃声音较大,容易使人受到惊吓,引起血管收缩,加快心跳,诱发或加重心脏病、脑动脉硬化、心肌梗死等。刺激性铃声还会使人的神经系统变得高度紧张,可能导致消化不良、胃口不好、便秘或腹泻等。
• 2016-09-08 -
怎样自测排卵期_自测女人排卵期的问题
经间痛感觉法 排卵时,卵泡从卵巢中慢慢挤破释放出来会引起小腹部胀痛感。由于卵泡破裂释放的时间长短不同,这种感觉持续的时间也因人而异,有的人只有短短几分钟,有的人则可以持续几个小时,甚至
• 2016-09-05 -
[临产前准备什么]临产前准备 盘腿坐练习
保持背部的挺直坐下,两腿弯曲、脚掌相对。尽量靠近你的身体,抓住脚踝,用两肘分别向外压迫大腿的内侧,使其伸展,这种姿势每次保持20秒。重复数次。 如果你感到盘腿有困难,可以在大腿两侧各放一
• 2016-09-04 -
[每天补多少钙]每天最需补充的八大营养
虽然我们为了身体安康应该膳食平衡,应该养分过量,可真相身体最需要什么你知道么? 1、叶酸 400微克 日。 最佳来源:芦笋、苦菜、椰菜、强化麦片。 2、维他命b 6
• 2016-08-01 -
半分钟喷剂_半分钟告别“鼠标手”
健康有力的腕部可以防止长时间使用键盘或鼠标带来的腕部不适。 具体做法:以舒适的姿势坐在椅子上。双肩放松,右手持水瓶。腹部肌肉微收,保持背部直立。将右前臂放于右侧大腿上,掌心向下。腕部放松
• 2016-07-30 -
闪了腰怎么办|闪了腰可吹吹电吹风
现代人,由于缺乏锻炼,或长时间保持一种姿势,导致腰部韧带变得很“脆弱”,在活动或抬重物时冷不防就被“闪”一下。这时,很多家庭简易疗法就可以派上用场了。 “闪腰”在医学上称为急性腰扭伤,多
• 2016-06-23 -
[关爱女性健康]女性健康的6个方法
众所周知,男女有别,而这种区别不仅体现在性别上,还体现在各自的健康问题上。医学研究表明,男人和女人都有其各自的健康问题,而且对于许多药物的反应也有所不同。因此同样的疾病对男女而言也需要区别对待
• 2016-06-16 -
【不同的季节不同的景色】不同季节享受不同性生活
自然界的季节年复一年,周而复始地更替变化,这已成了一个规律。正是因为有了这个规律,万物才得以春生、夏长、秋收和冬藏。正如《内经》所说:“阴阳四时者,万物之始终也,死生之本也。逆之则灾害生,从之
• 2016-06-08 -
【宫颈糜烂如何治疗方法】宫颈糜烂治疗方法的选择
宫颈糜烂可用药物或物理方法来治疗。药物治疗主要适于未孕的轻到中度的宫颈糜烂患者,但药物治疗一般疗程较长,花费也较多。物理治疗可选择激光、冷冻、微波等治疗,主要选择激光治疗,一般一至二次治疗后均
• 2016-05-27 -
[照相姿势]6个姿势暴露你身体健康等级
你了解自己的身体吗?健康可是也会分等级的,你知道自己的身体健康处于哪个等级吗?下面的测试,能让你更加了解自己身体的健康状况。 test1 你的平衡性够好吗? 双脚前后排列站成一条
• 2016-04-29 -
饮茶与健康|浅谈健康饮茶方法
茶文化有着千年的历史,由最早的食用、药用的基础上形成了饮茶。很多朋友对茶都很喜欢,但是这个茶究竟要怎样喝,才能把健康带给身体呢? 一、看体质 比如体热的人适合绿茶,肠胃不好最好选发
• 2016-04-20 -
【高龄产妇年龄】高龄产妇 羊膜腔穿刺检查
高龄产妇羊膜腔穿刺检查 【名词解释】羊膜腔穿刺是一种抽取羊水来检测胎儿染色体是否异常等的一种检查,其准确率高达99%,为目前最常用的检查方法。 羊水 由妊娠早期孕妇的血清渗透液及胎
• 2016-04-17 -
腰椎间盘突出最佳睡姿|男人的最佳睡姿是哪种?
对于男性而言,最好的睡姿是仰卧,且双腿分开;而俯卧和侧卧,对男性生殖系统都可能有不利影响。 如今不少人喜欢趴着睡,觉得这样睡得踏实。其实,这种姿势不但会压迫内脏,导致呼吸不畅,还会压迫阴
• 2016-03-22