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[四大宏观指标]四大指标判断你的月经是否正常
周期: 每个女人的周期都不尽相同,从21天到35天不等都算正常,关键是是否准时。定期的性生活(如:每周一次)可以帮助你梳理荷尔蒙,对月经的规律有很大的帮助。 血量: 女性在月
• 2019-02-08 -
[如何绕开电脑密码]绕开经期6大误区 月月舒心过
为了避开每月大姨妈来临时所带来的困然,很多女人也都知道做好经期保健工作,但也有不少女人容易陷入一些经期保健误区。接下来,就为你细数各个年龄阶段女人所犯的6个保健误区,让你绕开误区,安然、舒心度
• 2019-02-08 -
[气虚的症状有哪些]气虚or痛经 夏季吃辣坏处多
夏天里人们都会自觉的规避会导致上火的食物,但是由于胃口不好,有的人就喜欢吃辛辣的食物来刺激胃口,而这样却会对肠胃造成不小的伤害。 辛辣食物有哪些? 辛辣的食物是包括辣椒、花椒、大蒜
• 2019-02-08 -
[痛经怎么缓解]让痛经揭露你身上的健康杀手
痛经隐情1:慢性盆腔炎 据统计,门诊痛经病人日趋增多,占门诊量的20%左右,而引起痛经的原因较多,盆腔感染是其中重要原因之一。所谓盆腔感染是指女性内生殖器及周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的
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【女性非经期出血的原因】女性在经期不宜唱歌
女性的经期是每个月比较特殊的几天,现在的女孩子们都很喜欢到歌房唱歌,那么经期可以唱歌吗?希望以下内容可以帮助到你。 女子声音的音调普遍比男子要高些,这也是女子第二性征的一种表现。它和月经
• 2019-02-08 -
【七个必须内容】七类人必须吃肉经期女性吃肉有助补血
现在越来越多的人不敢吃肉,素食主义甚至成为追求健康者的时髦标签。其实,肉类的营养非常丰富,它们含有丰富的优质蛋白质,能被人体完全吸收 和利用。机体的各种组织维护、代谢所需要的各种酶等,都需要蛋
• 2019-02-08 -
月经注意事项饮食禁忌_女性月经饮食禁忌乳酪牛奶易引起痛经
经期不该喝&& 绿茶:行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸,这在肠道中易同铁离子结合,产生沉淀,妨百肠
• 2019-02-08 -
[女性痛经的治疗方法]女性痛经 灸法止痛效果明显
妇女在行经前后,或正值经期,小腹及腰部疼痛,常可伴面色苍白,头面冷汗淋漓,手足厥冷,泛恶欲吐等症,称为痛经,亦称经行腹痛。中医认为,本病多为肝郁不舒,气滞血瘀,或寒凝经脉,气血不畅所致,治宜活
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女性经期要注意什么_女性经期应该注意什么
女性的经期是一个特殊时期,那么我们应该在这个特殊时期注意一些什么呢?应该怎样安全卫生的度过呢?下面听听专家的建议吧。 1 注意卫生,防止感染 在现有的条件下,尽量保持外阴清洁,如
• 2019-02-08 -
[女性月经期间吃什么好]女性月经期间自觉避开饮酒
经期一项重要的注意事项就是不能喝酒。这是所有成熟女人都知道的。可是这是为什么呢?如果在经期饮酒了会带来哪些负面影响或者会给我们的身体带来哪些不适。经期饮酒都要注意什么? 基本上,女性体内
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人一生中会遇见多少人_女性一生会遇见哪些月经问题
几岁初潮算正常 问:我今年18岁了,但一直没有来月经。请问,一般女孩几岁应该来月经?我这种情况算正常吗? 答:女性初潮的时间随着时代进步,不断发生变化。在上世纪40年代,18岁左右
• 2019-02-08 -
[独立女性]女性须了解的“另类月经”
很多女性常感叹,做女人难,单说每月的那几天吧,有几个轻松度过?这里所说的那几天就是指月经期。月经是女性一种正常的生理现象,正常的月经是健康育龄女性生儿育女的必要条件,表明生殖功能正常,也是健康
• 2019-02-08 -
[女性月经期间吃什么好]女性月经期间慎用六类药物
月经是很多女人的烦心事。那几天,不但女人的生活、心理都会受到影响,就连常用的药物也可能摇身一变,成为健康的隐患。 妇产医师李瑞霞指出,规律的月经周期离不开内分泌系统的精确调控。而外源性激
• 2019-02-08 -
[女性经期后吃什么补血]女性经期应多吃补血益气食物
是女人,就离不开月经期的困扰。在月经期除了要注意保暖和讲究卫生之外,更要注意的是多食用一些补血益气的食物进行饮食调理,对于偏凉、刺激性的食物则应最大程度地避免。即使是炎热的夏季,也不要贪凉,人
• 2019-02-08 -
[肾虚有什么症状女性]女性肾虚十大症状月经不调骨质疏松
经常听人说男人肾虚要补,但是女人肾虚呢?肾虚不仅令女性的美丽不复存在,而且还会导致月经不调,不孕等疾病。及早发现肾虚,才能让这种危害不再延续下去。下面就看看女人肾虚的十大症状,看你知道几个。
• 2019-02-08 -
女性月经推迟原因_女性为啥要来月经 月经带来四大好处
很多女性都觉得来月经很麻烦,每个月都有那么几天不舒服,而且总是会出现一些并发症。其实,月经对女性来说好处很多,美丽健康的女人,是得益于其调节正常的内分泌;孕育下一代也与之有莫大的关系;还可以让
• 2019-02-08 -
[暧昧什么意思]最暧昧的“性暗示语”排行榜
一些暗示性心理话语,会让你们在那一刻觉得大家都很需要,也都知道什么时候可以进一步的动作。 我今天晚上有空 如此忙碌的生活中,晚上和谁一起度过是个大问题。所以我今天晚上有空成为40名
• 2019-02-08 -
[女性例假周期]女性来例假 吃什么能缓解痛经
痛经一直是困扰着很多女性的健康问题,那么女性如何做才能缓解痛经的情况呢?当女人来月经了应该吃些什么好呢?专家告诉我们:女性经期的饮食非常重要,月经期吃对东西不但可以解决痛经的问题,还能预防各种
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【阻碍的同义词】阻碍夫妻激情的五个心理原因是什么
在当今都市生活中,很多已婚人士面临的最常见的性难题是性欲望的过早丧失,尤其是在平淡夫妻或是性生活不和谐人中最为明显。那么,是什么原因阻碍了你们夫妻生活的激情呢? 看过电影《手机》的人都学
• 2019-02-08 -
【女性月经量少怎么办】女性月经量少会导致发胖吗?
月经量过多或过少都会引起广大女性朋友的恐慌,以为是什么疾病所导致的,其实这也属于一种不正常表现,应引起重视。那么月经量少会发胖吗?下面就来看看吧。 月经量少会发胖吗? 那么月经量少会发胖
• 2019-02-08 -
女性经期饮食要注意事项|女性经期饮食要注意
具体女性经期饮食要注意哪些呢?大家都常知的生冷及辛辣食物在此就不多做解释。下面我们一起看看其它我们还不熟知的女性经期饮食需要杜绝的食物及这些食物在经期食用会给人体带来哪些危害。 女性经期
• 2019-02-08 -
【女性痛经怎么治疗最好】女性痛经如何避免和治疗
据统计,年轻女性以原发性痛经居多,其中约有20%&25%的人需要服用药物止痛。赵英说,所谓的原发,就是单纯的生理现象。原发性痛经是不能根治的。当疼痛难忍时可以服用止痛药。 很多人担心服药
• 2019-02-08 -
[女性绝经期有什么症状]女性绝经期后适量吃鱼油可预防乳腺癌
绝经后妇女服用鱼油,可降低她们患乳腺癌的风险。美国弗雷德哈钦森癌症研究中心的研究人员研究了15种保健品对乳腺癌的影响。结果发现,只有鱼油这一种补充剂对预防乳腺癌有效。鱼油富含欧米伽3脂肪酸,欧
• 2019-02-08 -
[女性经期一般多少天]女性经期要切记这十二种不宜之举
月经,又称作月经周期,是生理上的循环周期。育龄妇女和灵长类雌性动物,每隔一个月左右,子宫内膜发生一自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血
• 2019-02-08 -
【女性痛经怎样调理】女性痛经可用蝴蝶式瑜伽调理
痛经对女性来说是非常痛苦的折磨,轻者疼痛不适, 重者呕吐冒冷汗甚至昏厥,严重影响正常的生活和工作。不少女性痛经的时候选择吃止痛药来止痛,这样虽然环境了一时疼痛,却给身体带来了伤害。今天给各位女
• 2019-02-08